二手烟的危害大还是一手烟的危害大,二手烟的危害真的比一手烟还大吗？

1、二手烟的危害真的比一手烟还大吗?二手烟的危害确实会比一手烟要大。其实我们都知道，不管是一手烟还是二手烟，对我们身体都是有很大伤害的，那么它们之间有什么区别呢？为什么说二手烟比一手烟的危害大呢？
一、一手烟和二手烟的区别
人在吸烟时所散发的烟雾，可分为主流烟雾、呼出烟雾和侧流烟雾。主流烟雾，就是我们通常所说的一手烟，它是指吸烟者在烟草制品燃烧时直接吸入体内的烟雾。而二手烟则是呼出烟雾和侧流烟雾的总称。呼出烟雾是指吸烟者吐出的烟雾，侧流烟雾是指烟草制品燃烧时，从烟头直接进入空气的烟雾。
二手烟和一手烟都属于烟草制品烟雾，在成分上几乎没有差别。而烟草制品的烟雾中含有数百种有害物质。其中至少69种为致癌物。最为人熟知的三大有害物质分别是尼古丁、一氧化碳和焦油，除此之外还有如氯乙烯、环氧乙烷、铍、镍等一些人们不太熟知的有害成分，它们都被国际癌症研究中心定义为一类致癌物。
二、为什么说二手烟比一手烟危害大
烟草中含有大量的尼古丁以及焦油等其它有害物质，进入人体以后容易引起咽喉部的疾?。?比如说咽炎，扁桃体炎，严重的还可以引起咽喉部的癌症或者肺部肿瘤。
1、在燃烧不充分的情况下，单位质量的二手烟产生的有害成分毒性确实比一手烟要大。在日常生活中，物质燃烧越充分，挥发便越充分。但由于烟草制品在燃烧时，常常处于燃烧不充分的状况，所以二手烟中有害成分的含量会比一手烟高几倍甚至几一倍。
2、一手烟通过口腔进入呼吸道以后有害物质大部分在10%以下，剩下的有害物质都存在于空气中，会通过呼吸的方式进入身边的朋友或者家人的体内。
3、二手烟持续的时间要比一手烟持续的时间更长，因为吸一支烟最长的时间不过半小时，而二手烟会在室内持续存在几个小时或者几天，通风不好的环境还有可能持续几个月。
所以说，还是建议有吸烟习惯的人能够尽早戒烟，必须要吸烟时不要在室内吸烟，也不要在禁烟场所吸烟，可以去室外比较空旷的环境同时远离人群密集的环境吸烟，可以使二手烟快速的消散，避免二手烟对其他人身体造成损害。
那是不可能的，还是一手烟的危害更大，但是吸二手烟的人一般情况下都不是抽烟的人，所以他们被动的受到了伤害所以人们才会这样说其实还是新一手那是不可能的，还是一手烟的危害更大，但是吸二手烟的人一般情况下都不是抽烟的人，所以他们被动的受到了伤害，所以人们才会这样说，其实还是吸一手烟的人，所得到的危害才是更大的，毕竟那是原生的毒品。
是的，二手烟的危害确实比一手烟还大。

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2、一手烟和二手烟相比,到底哪个危害大?引言：吸烟是有害健康的，但是生活中还是有许多人在吸烟，是为了缓解自己生活上的压力，这个时候我们可能会接触到一手烟和二手烟。许多人会问一手烟和二手烟哪个危害更大呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。
一、一手烟跟二手烟相比哪个危害大
其实二手烟的危害比一手烟的危害还要大一些，因为香烟在燃烧的过程中它会有很多有害的物质产生，这个时候二手烟就可能会有更多的有害物质。所以虽然人们没有直接吸烟，但坐在一些西安人的旁边，吸到的烟味也是比较浓的，所以对人体的伤害指数是非常高的。所以千万不要跟吸烟的人待在一个房间，这个时候你就会吸入一些有害物质，对于一些人来说他对烟草是比较敏感的，这个时候就可能会让有害物质侵害身体，对健康有威胁了。
二、远离香烟有益健康
所以我们一定要远离香烟，这样身体才会变得更加健康，很多人在抽烟的时候他是非常享受的，但是对于一些被迫吸入二手烟的人来说，他们是很烦躁很讨厌的。所以要有正确的吸烟观念，就算要吸烟也要远离人群，不要伤害他人的健康，因为当香烟燃烧之后会变得非常浓，这个时候它的有害物质是非常多的，里面的尼古丁也会被人们吸入体内，从而危害人们的健康。虽然不是主动吸烟，但是通过被动也将香烟吸入了体内是非常不好的。特别是在一些公共场合，有孩子有妇女的情况下，这个时候有香烟被他们吸入，对他们非常不好，小孩子以及一些孕妇都非常需要健康的环境，所以一定要禁止吸烟，这样才能够让身体变得更加健康。
二手烟危害大
二手烟持续的时间比较长，长时间处于这种带有二手烟雾的空间内，就会吸入更多的有害物质，对身体造成更大的危害。为了家人和自己的健康，建议患者尽快戒烟。对于不吸烟的人群，要注意避免吸入二手烟，不要在烟雾环境内长时间停留。抽烟对于肺的伤害是很大的，临床上遇到的肺部疾病患者，大多都有长期抽烟的习惯，所以要戒烟。
二手烟比一手烟的危害更大。因为香烟中的许多有害物质经过燃烧之后危害更大，不抽烟的人吸入后就承载了危害，所以二手烟的危害更大。
二手烟危害更大，因为二手烟里的尼古丁、焦油等有害物质的含量更高，致癌风险也会更高

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3、一手烟与二手烟哪个危害大二手烟确实比一手烟危害大得多。
因为当吸烟者吸入香烟时，香烟产生的烟雾中只有不到10%的有害物质被吸入吸烟者的肺部，其余的烟雾将全部排放到空气中。此时，在二手烟形成的烟雾中，周围不吸烟的人吸入的有害物质相对更多，自然危害更大。
此外，二手烟比一手烟持续时间更长。因为一手烟的烟雾可能持续5-10分钟，但空气中的二手烟烟雾可能持续半小时甚至一小时，更长时间无法散去。被动吸烟周围的人，在二手烟环境中，受到伤害的时间更长。吸烟有害，不仅对人体健康有害，对社会也有害。任何有组织的生物体，只要有生命迹象，就必须呼吸，呼出体内的二氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，维持正常的生命活动。不吸烟的人每天可以呼吸大量新鲜空气；然而，经常吸烟的人享受不到大自然的恩惠。他们呼吸的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。
烟叶含有有毒的尼古?。?也叫尼古丁。一克尼古丁可以毒死300只兔子或500只老鼠。如果人们被注射50毫克的尼古?。蔷突崴劳?。
吸烟对呼吸道的伤害最大，容易引起喉炎、气管炎、肺气肿等疾病。吸烟时，烟雾从口腔进入，经过咽喉、气管、支气管进入血液。
吸烟会使男性失去Y染色体，增加患癌风险。

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4、二手烟比一手烟更危害健康吗?二手烟也许比一手烟，更伤身
常年抽烟的烟民中，也有不少曾经想过戒烟。但是迫于烟瘾比较重，或者生活的琐事很多，很难戒断香烟。他们也会想，只要我躲着点家人，抽烟也就只影响我一个人。事实上，散发在空气中的二手烟、三手烟同样会求害健康，甚至比一手烟危害更大。
对小孩子来说，呼吸的频率更快，吸入人体内的氧气也会更多。如果长时间接触二手烟，对身体的危害是非常大的。二手烟会直接对孩子的大脑、肺部都造成直接的损伤。甚至长期如此还会影响大脑的发育，增加孩子发生癌症的风险。
有人表示，那我躲着孩子抽烟总行了吧？不当着他的面抽烟，总不会有二手烟了吧？
事实上，三手烟更容易被人忽视。在你抽过烟之后，是否发现自己的衣服上、手上、面部的皮肤上都沾有很重的烟味。而这些烟味其实就是三手烟。甚至在你抽烟时待过的阳台墙壁上都会留下三手烟。这些三手烟会长时间地吸附在表面，很难去除。家里的孩子、伴侣接触到这些三手烟，一样会导致让健康面临威胁。
长期暴露在二手烟、三手烟的环境中，可能导致身体出现多种疾病的风险不断增加，甚至出现较高的癌变风险。哪怕只是短时间的暴露在二手烟、三手烟环境中，也可能显著的增加出现疾病的风险。
春节聚会总面临二手烟，该怎么办？
最好的办法就是有话直说。“这里还有孩子，去外面抽。”“请把烟掐了。”
而对烟民来说，春节放假的期间也有不短的时间。借着自己休息的时间，没有工作上的困扰，或许也能一鼓作气，坚持戒烟。
戒烟过程中，往往是最开始的1周到2周时间比较难熬。而在这段时间内，人们也能通过亲人的陪伴，孩子的鼓励尽快地戒烟。首先要清空家里和香烟有关的东西，有朋友来做客时，最好也事先声明自己戒烟了，希望能配合，营造一个无烟的场所。
其次，在春节期间可以通过吃零食、逛街、运动等方式来转移注意力。当你不再将全部注意力都放在抽烟、戒烟这件事上时，也能避免出现复吸等问题。当然了，要提醒大家的是，戒烟过程中食欲上涨很正常，但是也要适当的控制，不然烟是戒掉了，戒烟后人也圆了一圈。
还有，戒烟过程中也可以多喝点茶。虽然茶叶不能抵消抽烟的危害，但适当地饮茶也能帮助人们抗氧化，清肺润肺。尤其是一些平时喝水比较少的人，肺不太好的人，更应该通过多喝水来促进代谢，保护肺部。相信不少人的家里也都有茶叶，过年期间不如用喝茶代替抽烟，也更健康一些。
春节聚会如果你总是做那个抽烟、散布二手烟的人，为了家人的健康，也该及时戒烟了。
参考资料：
1、「够科普」二手烟对身体影响不大？这三个数据秒懂真相?央视网?2021-5-31
2、抽烟、喝酒和喝茶，三样都占的人一定要看看?健康时报?
3、抽电子烟更伤身！不看不知道，它的二手烟竟然这么“毒”!?

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5、“二手烟”比“一手烟”危害更大吗?【二手烟的危害大还是一手烟的危害大,二手烟的危害真的比一手烟还大吗？】是因为“二手烟”中所含的有害成分和“一手烟”完全一样，所以危害也一样大。同样会导致健康人上呼吸道损伤、血液黏稠度增加、血管内膜受损等严重后果。因此，被动吸烟的烟雾同样可引起肺癌、慢阻肺、心血管病、脑血管病以及其他恶性肿瘤等严重疾病，尤其会危害孕妇、婴儿和儿童的健康。有研究发现，和吸烟的人共同生活的女性，患肺癌概率比常人高出6倍；婴幼儿尤其易受被动吸烟的侵害，被动吸烟会引发婴儿猝死综合征、肺功能低下、支气管炎、肺炎和哮喘等严重疾病。此外，在家中或工作场所被动吸烟的人，肺部疾病和心脏疾病的发病率都要远高于不被动吸烟的人。
有的人觉得，只要屋子够大，抽烟的人又不多，烟雾飘散开就被稀释了，危害不大，甚至没有危害，也就是说，他们处于“安全暴露”的水平，那就大错特错了！要知道，现在所谓的空气净化装置只能除去大的烟尘颗粒，不能清除微小颗粒，更不能清除“二手烟”中的各种有毒气体。一旦卷烟烟雾形成，很难加以清除，被动吸烟者不可避免地会吸入烟雾。即使在公共场所或室内设吸烟区，将抽烟的人和不抽烟的人彻底隔离开，也不能彻底防止“二手烟”危害。还有些人认为，只要所处环境通风良好，就能有效地将烟雾排出室外，不对身体造成危害。但是，美国的通风问题权威机构（美国采暖―通风―空调工程师学会）已经做出结论，单纯依靠通风技术是无法控制接触“二手烟”带来的健康风险的。所以，把吸烟的人和不吸烟的人分开、净化空气或装置通风设备等办法，都不能有效消除“二手烟”对不吸烟的人造成的危害。
杜绝“二手烟”危害最有效的办法，就是目前实行的在所有公共场合全面戒烟的政策；否则，根本无法杜绝“二手烟”造成的危害。