建立人际关系的四个基本原则,建立人际关系基本原则

1、建立人际关系基本原则为了建立一个成功的人际关系，我们必须能够有效沟通和倾听。建立人际关系有什么基本原则呢?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
建立人际关系基本原则：宽容
信用即就讲究信誉的原则。孔子曾有言：“民无信不立，与朋友交，言而有信。”强调的正是守信用的原则。守信是我们中华民族的美德，在社交场合，尤其讲究一是要守时，与人约定时间的约会，会见、会谈、会议等，决不应拖延迟到。二是要守约，即与人签定的协议、约定和口头答应他人的事一定要说到做到，所谓言必信，行必果。故在社交场合，如没有十分的把握就不要轻易许诺他人，许诺做不到，反落了个不守信的恶名，从此会永远失信于人。
宽容的原则即与人为善的原则。在社交场合，宽容是一种较高的境界，《大英百科全书》对“宽容”下了这样一个定义：“宽容即容许别人有行动和判断的自由，对不同于自己或传统观点的见解的耐心公正的容忍。”
宽容是人类一种伟大思想，在人际交往中，宽容的思想是创造和谐人际关系的法宝。宽容他人、理解他人、体谅他人，千万不要求全责备、斤斤计较，甚至咄咄逼人。总而言之，站在对方的立场去考虑一切，是你争取朋友的最好方法。
建立人际关系基本原则
1、尊重原则
尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护自己的尊严，不要自暴自弃。尊重他人就是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人格和价值。只有尊重别人才能得到别人的尊重。
2、真诚原则
只有诚以待人，胸无城府，才能产生感情的共鸣，才能收获真正的友谊。没有人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败下阵来。
【建立人际关系的四个基本原则,建立人际关系基本原则】3、宽容原则
在人际交往中，难免会产生一些不愉快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。这时候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，正所谓退一步海阔天空。人不犯我，我不犯人。人先犯我，礼让三分。不要因为一些小事而陷入人际纠纷，这样我们会浪费很多时间，同时也变得很自私自利变得很渺小。
4、互利合作原则
互利是指双方在满足对方需要的同时，又能得到对方的报答。人际交往永远是双向选择，双向互动。你来我往交往才能长久。在交往的过程中，双方应互相关心、互相爱护，既要考虑双方的共同利益，又要深化感情。
5、理解原则
理解是成功的人际交往的必要前提。理解就是我们能真正的了解对方的处境、心情、好恶、需要等，并能设心处地的关心对方。有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊!善解人意的人，永远受人欢迎。
6、平等原则
与人交往应做到一视同仁，不要爱富嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等方面原因而对人另眼相看。平等待人就不能盛气凌人，不能太嚣张。平等待人就是要学会将心比心，学会换位思考，只有平等待人，才能得到别人的平等对待。
7、信用原则
言必信，行必果。“人，无信不立”、“言而无信非君子” 。要取信于人：第一，要守信，言行一致，说到做到。第二，要信任，不仅要信任别人，而且要争取赢得别人的信任。第三，不轻易许诺。第四，要诚实，答应别人的事要尽量做到，做不到的要讲清楚，以赢得对方的理解。第五，要自信，给别人以信赖感和安全感。
建立人际关系根本原则
1、真诚。真诚是人际交往的最基本的要求，所有的人际交往的手段、技巧都应该是建立在真诚交往的基础之上的。真诚不是写在脸上的，而是发自内心的，伪装出来的真诚比真正的欺骗更令人讨厌。
2、人际相互作用。人际交往中的喜欢与厌恶、接近与疏远都是相互的。喜欢和我们接近的人，我们才喜欢与他们接近，疏远我们的人，我们也会疏远他们。这就是人际交往中的互动的原则。人际互动的产生有两个原因：第一，任何人都有着保持自己心理平衡的稳定倾向。为了对自己的行为以及别人的关系作出合理的解释，我们倾向于同他人保持适当而且合理的关系。当别人对我们作出一个友好的动作，对我们表示接纳或喜欢时，我们会觉得"应该"给别人以相应的友好回报。这种"应该"的意识对于我们来说是一种心理压力，它驱使我们作出相应的接纳行动。否则，我们的心理压力就会使心理上的平衡受到破坏。第二，我们会把自己的心理投射到与我们发生联系的人身上。当我们对别人作出一个友好的行动，我们也会产生一种别人作出相应回答的期望。如果别人的回答不符合我们的期望，我们往往会认为别人不通情理，认为对方不值得我们报以友好，从而对对方产生一种不愉快的情感体验，产生排斥对方的情绪。一位著名的人际关系心理学家在作报告时举了一个常会发生在我们身边的例子。一次，他到某办公楼去，当他推开办公楼的大门就要走进去时，发现身后有一个人也想进门，于是就撑住玻璃门，让那个人先进去，以免有弹簧的门反弹回来伤人。结果，后面的那位仁兄昂首挺胸，大摇大摆地走了进去，连瞟都没瞟一眼为他撑门的人，更不用说感谢了。这位心理学家形容他自己当时的心情?恨不得将门狠狠地砸到对方背上" 。所有听报告的人都为他喝彩。可见，人人都是相似的心情。
3、让别人觉得与你交往值得。著名的社会心理学家霍曼斯提出，人际交往在本质上是一个社会交换的过程。我们在交往中总是在交换着某些东西，或者是物质，或者是情感，或者是其它。正是交往的这种社会交换本质，要求我们在人际交往中必须注意，让别人觉得与我们的交往值得。无论怎样亲密的关系，都应该注意从物质、感情等各方面"投资"，否则，原来亲密的关系也会转化为疏远的关系，使我们面临人际交往困难。在我们积极"投资"的同时，还要注意不要急于获得回报。现实生活中，只问付出，不问回报的人只占少数，大多数人在付出而没有得到期望中的回报时，就会产生吃亏的感觉。心理学家提醒我们，不要害怕吃亏。郑板桥的"吃亏是福"的拓片为很多人所珍爱，然而真正领悟其中真意的，恐怕为数不多。实际上，许多人在交往中都是唯恐自己吃亏，甚至总期待占到一点便宜。然而?;吃亏是福"确实有它的心理学依据。"吃亏"是一种明智的、积极的交往方式，在这种交往方式中，由"吃亏"所带来的"福"，其价值远远超过了所吃的亏。这有两个原因：一方面，人际交往中的吃亏会使自己觉得自己很大度、豪爽、有自我牺牲的精神、重感情、乐于助人等等，从而提高了自己的精神境界。同时，这种强化也有利于增加自信和自我接受。这些心理上的收获，不付出是得不到的。另一方面，天下没有白吃的亏。与我们交往的无非都是普通人，在人际交往中都遵循着相类似的原则。我们所给予对方的，会形成一种社会存储，而不会消失，一切终将以某种我们常常意想不到的方式回报我们。而且，这种吃亏还会赢得别人的尊重，反过来将增加我们的自尊与自信。显然，吃亏将带给我们的是一个美好的人际交往世界。而那些喜欢占便宜的人，每占了别人一分便宜，就丧失了一分人格的尊严，就少了一份自信，长此以往，必将在人际交往中找不到立足之地。不怕吃亏的同时，我们还应注意，不要过多的付出。过多的付出，对于对方来说是一笔无法偿还的债，会给对方带来巨大的心理压力，使人觉得很累，导致心理天平的失衡。这同样会损害已经形成的人际关系。
4.维护别人的自尊心。人有脸，树有皮。每一个人都有自尊心，都希望别人的言行不伤及自己的自尊心。自尊心的高低是以自我价值感来衡量的。自我价值感强烈，则自尊心水平较高;自我价值感不强，则自尊心较低。人的自我价值感主要来自于人际交往过程中，来自于他人对自己的反馈。别人的肯定会增加人们的自我价值感，而别人的否定会直接威胁到人们的自我价值感。因此，人们对来自人际关系世界的否定性的信息特别敏感，而别人的否定会直接威胁到人们的自我价值感。根据上述原理，心理学家强调，我们在同别人交往时，必须对他人的自我价值感起积极的支持作用，维护别人和自尊心。如果我们在人际交往中威胁了别人的自我价值感，那么会激起对方强烈的自我价值保护动机，引起人们对我们的强烈拒绝和排斥情绪。此时，我们是无法同别人建立良好的人际关系的。已经建立起来的人际关系也可能遭到破坏。需要指出的是，强调维护别人的自尊心，并不意味着在人际交往中处处逢迎别人。在不危及他人的自尊心的情况下，陈述与对方不同的意见，或者委婉地指出对方的不足是不会影响人际交往的。至于如何批评别人，这在后面还会有论述。
5.让别人觉得能够控制情境。人对一个新的情境，总是要有一个适应的过程。这个适应过程的本身，就是一个逐渐地对情境实现自我控制的过程。情境的不明确，或不能达到对情境的把握，会引起机体的强烈的焦虑，并处于高度紧张的自我防卫状态，使人们倾向于逃避这样的情境。比如，我们新入学或新分配到某一工作单位时，由于对周围的人和周围的环境都缺乏了解，因而机体会在相当长的一段时间内都处于高度紧张的自我防卫状态。直到我们熟悉了周围的环境，了解了经常发生联系的同学、同事，我们才真正比较放松，真正适应。

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2、人际交往四原则每个人都希望交许多朋友，收获真挚的友谊，那么怎么才能做到这一点呢？心理学家建议我们在人际交往中遵守四个原则：相互性原则，交换性原则，自我价值保护原则，平等原则。
第一个是相互性原则。人际关系的基础是彼此之间的相互尊重与支持，任何一个人都不会无缘无故地接纳别人，喜欢是有前提的，相互性就是喜欢的重要前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。
比如，就像在谈恋爱当中，假如你是一个男生，你喜欢某个女生，在心里暗恋她，你希望自己心仪的这个女生也喜欢你，于是你先去喜欢这个女生，并且采取积极的行动，最终变成让这个女生也喜欢你。
人际交往中的接近与疏远都是相互的，没有无缘无故的爱也没有无缘无故的恨，要想别人喜欢你就得先去喜欢别人。
第二个原则是交换性原则。人际交往是一种社会交换的过程，也就是说在交往中我们有各自的价值判断，而且总是期待这个交往对自己是有价值的，期待自己得到的更多一些，至少不能少于失去的，简单的说就是自己不能吃亏。
比如，张三和李四住的挺近的，张三刚买了辆新车，每次上班都是张三开车拉着李四，每次都是这样，李四觉得反正是张三顺路嘛，理所当然，再到后来张三就找借口不拉李四了，这就是李四打破了交换性原则。和一个人交往，老让人吃亏，当然人家就不干了。除非有特殊目的，一般人际交往都伴随着这样一个交换原则。在家庭中也是这样的，无论是夫妻之间还是亲子之间，只要交往就有交换，彼此之间的付出与得到，遵循着交换原则，而且处于一种动态的平衡之中。
无条件的爱是一种理想状态，很多时候我们的爱都是有条件的。比如，孩子学习好你就高兴，因为满足了你的心理上的需要。
第三个原则是自我价值保护原则。自我价值是一个人对自身价值的意识与评价，自我价值保护是一种自我支持的心理倾向，防止自我价值受到贬低和否定，因为自我价值是通过他人的评价而确定的，所以我们对他人的评价极其敏感。我们认同和接纳那些肯定我们自我价值的人，会疏离那些否定我们自我价值的人，因为他们激活了我们的自我价值保护动机。
比如，自己的孩子只能自己说不好，人家说你就会很反感，就是因为他们激活了你的自我价值保护动机。还有一些离了婚的父母，在孩子面前贬低对方，就相当于否定了孩子的出身价值，贬低了孩子的自我价值，对孩子来说是极大的伤害。比如有一个青春期的男孩，父母离了婚，孩子跟着父亲，后来父亲和一个曾在娱乐场所工作过的女士结婚了，这个继母很会处理关系，小男孩每次去看亲生母亲的时候，都会夸自己的继母好。有一次，他的亲妈忍不住说了一句“好什么好，一个妓女！”这个小男孩没有任何含糊，抬手给了他亲妈一个巴掌，两人一下子都懵了。这里面有一个逻辑关系，他亲妈说她的继母是一个妓女，就是在说他的爸爸是一个嫖客，他就是嫖客的儿子，这是对他自我价值的攻击，小男孩的挥手一巴掌是对自我价值的保护。对一个人自我价值的攻击就是从根本上的攻击，会激起他强烈的反击。
第四个原则是平等原则。交往的双方在社会角色、社会地位、社会影响力，还有对信息的掌控等方面，往往是不平等的。我们说的平等就是指的人格上的平等让对方感到安全，放松，有尊严，把握住这个原则，那么两个社会地位相差很大的人也能建立良好的人际关系。
这四个原则是相互交叉的，人际关系搞不好，可能就是违反了其中的一个，或者是两个、三个，甚至是四个，往往是违反了其中一个，其他三个也有问题。要想搞好人际关系，就得四个原则都同时具备。

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3、人际交往的四大原则一、自我价值保护原则。
自我价值保护是一种自我支持的心理倾向，目的是防止自我价值受到贬低和否定，有一次我价值是通过他人的评价而确立的，个体对他人的评价极其敏感。
二、相互性原则。
我们喜欢那些也喜欢我们的人，人际交往的接近与疏远，喜欢与不喜欢都是相互的。这就需要我们长期进行积极关注的刻意练习，做的到对人发自内心的一种真心欣赏，始终关注一个人积极、正面、光明的一面。
三、交换性原则。
交换的基本原则是个体，在人际交往对自己是有价值的。如我们的老话说的，欲先取之，必先予之。我们想保护自我价值，那么首先要保护他人的价值。这样相互性和交换性原则就开始发挥作用，让尊重我们的价值，得到保护甚至倍增。
四、平等性原则。
交往双方的社会角色和地位影响力，对信息的掌控等方面往往是不对等的。这会影响双方形成实质性的情感联系。但是如果平等待人，就会让对方感觉到安全，放松与尊严。那么我们也能和那些与自己社会地位方面相差较大的人建立良好的人际关系。
要践行平等原则，首先我们要让自己成为一个真实的人，在一段人际关系中，如果我们能让自己真诚透明表达，并且让对方感觉到你的真诚，在关系中需要的真情实感，对对方没有任何隐瞒，就会建立起一种助益性的关系，真正的交流才会开始。

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4、人际关系的四原则每个人都希望有好的朋友，真挚的友谊，怎么样才能做到这一点呢，心理学的角度来讲，在人际交往中遵守四个原则，就会有良好的人际关系，这四个原则是：
第一是相互性原则。人际关系的基础是彼此之间的相互重视与支持。喜欢是有前提的，相互性就是重要的前提，我们喜欢那些也喜欢我们的人。
人际交往中的接近与疏远、喜欢与不喜欢都是相互的，要想别人喜欢你就得先去喜欢别人。
第二是交换性原则。人际交往是一种社会交换的过程，也就是说在交往中我们有各自的价值判断，而且总是期待这个交往对自己是有价值的，期待自己得到的更多一些，至少不能少于失去的，通俗的说就是自己不能白白的付出。
比如，张三和李四住的挺近的，又是在一个单位上班，张三开车上班，李四就顺便搭张三的车，时间一长，也没有客气的表示，还是感觉理所当然，再到后来张三就找借口不拉李四了，这就是李四打破了交换性原则。再如是小王和小张一起吃饭，一次小王出钱、两次小王出钱、三次小王出钱，那第四次还会有吗？
和一个人交往，老是让人多付出，当然人家就不干了。除非有特殊目的，一般人际交往都伴随着这样一个交换原则。在家庭中也是这样的，无论是夫妻之间还是兄弟姊妹之间，只要交往就有交换，彼此之间的付出与得到，遵循着交换原则。
第三个原则是自我价值保护原则。自我价值是一个人对自身价值的意识与评价，自我价值保护是一种自我支持的心理倾向，其目的是防止自我价值受到贬低和否定，因为自我价值是通过他人的评价而确定的，所以我们对他人的评价极其敏感。我们认同和接纳那些肯定我们自我价值的人，并反过来予以肯定和支持；而是会疏离那些否定我们自我价值的人，因为他们激活了我们的自我价值保护动机。
比如，自己的父母、自己的孩子，自己怎么说都行，如果别人说个“不”字，心理就很不舒服，就是因为他们激活了自己的自我价值保护动机。再比如，别人赞美我的衣着打扮，我就乐于与这个人交往，因为他保护了我的审美价值。
第四个原则是平等原则。交往的双方在社会角色和地位、影响力，还有对信息的掌握等方面，往往是不对等的，这会影响双方实质性的情感联系。如老人常说的，找对象要找门当户对的，就是遵循这个平等原则。
这四个原则是相互交叉的，人际关系搞不好，可能就是违反了其中的一个，或者是两个、三个，甚至是四个，往往是违反了其中一个，其他三个也有问题。要想搞好人际关系，就得遵守四个原则。
2022年5月17日星期二

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5、人际交往的基本原则有哪些?1、平等原则。
社会主义社会人与人之间的关系是平等的关系，在我们的社会里，人们之间只有社会分工和职责范围的差别，而没有高低贵贱之分。
不论职位高低、能力大?。?还是职业差别、经济状况不同，人人享有平等的政治、法律权利和人格的尊严，都应得到同等的对待，因此人与人之间交往要平等相待，一视同仁，相互尊重，不亢不卑。要尊重别人的爱好、习惯、风俗。只有尊重别人，别人才尊重自己。
2、真诚原则。
真诚待人是人际交往得以延续和发展的保证，人与人之间以诚相待，才能相互理解、接纳、信任，才能团结，相处真诚、团结，是现代社会事业成功的客观要求。就人生而言，仅靠个人微薄的力量是难以到达成功、幸福境界的。
交往中要真诚待人，实事求是，要胸怀坦荡，言行一致。相互信任，尊重别人，谦虚谨慎，文明礼貌才能建立良好的人际关系。
3、友爱原则。
中国儒家有‘仁者爱人’之传统，在我们社会主义社会里，人与人之间更应团结友爱。人际交往中要主动团结别人。容人者，人容之。互相尊重，虚怀若谷、宽宏大度才能建立起良好的人际关系。
友爱就是要爱同志、爱朋友、爱同事、爱人民。真正的爱心就表现在帮人一把，在别人需要时，奉献自己的力量。
4、互助原则。
互相关心，互助互惠，是人际交往的客观需求，生活中，每个人都难免有困难，需要他人帮助；工作中，也需要在各自的职位上互相配合、互相支持、通力合作。互相帮助是中华民族的传统美德。一人有难，众人相帮；一方有难，八方支援。
相互帮助就是要乐于帮助别人，别人有困难需要帮助时一定要热情帮助。互助互惠，一个不愿意帮助别人的人，很难要求别人自愿帮助他。互相帮助不是互相利用，互相利用不是践行真诚和友爱。
5、礼节原则
礼节是一个人修养和素质的基本体现，比如，见面寒暄要握手或打招呼；对方站着自己就别坐着；面带微笑，不打断别人的说话；需要吸烟的时候询问一下对方；点菜的时候，询问有没有忌口的；交际场所，面对陌生人，微笑或点头致意等。
6、坚守道德底线原则
人际交往中异性之间即使再亲密，也要保持一定的距离，避免瓜田李下的事情发生；合伙做生意的一定要注意先小人后君子，把规矩和合同订立在前，按此执行；在人际交往中不做那些游走在道德边缘的事情。