蚝油的作用和用法,蚝油有哪些用法及作用功效

1、蚝油有哪些用法及作用功效蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。下面我就来讲一讲蚝油的用法和作用。
蚝油的用法
其实蚝油的使用极为方便和简单，蚝油调味范围十分广泛，凡是咸食都可以用蚝油来调味。
比如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做蚝油鸡翅汤等。用蚝油调味的名菜品种很多，如"蚝油牛肉"、"蚝油鸭掌"、"蚝油鸡翅"、"蚝油香菇" 、"蚝油乳鸽"、"蚝油豆腐"、"蚝油扒广肚"、"蚝油网鲍片"等。
再如谭家菜"蚝油鲍脯"，广西名菜"蚝油柚皮鸭" 等，各具特色。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。
近几年来，随着我国各地人民的饮食习惯相互渗入和生活水平的提高，不仅广州人喜欢食用蚝油，其他地方的人也逐渐喜欢食用了。
随着中国餐馆在海外的大量出现，蚝油也开始受到外国顾客的青睐，蚝油随之畅销。蚝油在烹调中应用有一定的讲究，优质蚝油应呈半流状，稠度适中。久贮无分层或淀粉析出沉淀现象。
蚝油的质量以呈稀糊状，无渣粒杂质，色红褐色至棕褐色，鲜艳有光泽，具特有的香和酯香气，味道鲜美醇厚而稍甜，无焦、苦、涩和腐败发酵等异味，入口有油样滑润感者为佳。
根据调味的不同，蚝油又可分为淡味蚝油和咸味蚝油两种。名产有李锦记蚝油，海天蚝油，味皇鲜上等蚝油，深井蚝油，沙井蚝油等。
蚝油的作用
有的人无肉不欢，有的人无酒不欢，而有的人却是无蚝油不欢。这个说法并不浮夸，以前家里炒菜总是用味精来炒，后来是鸡精，到现在，很多人都舍弃了味精之类的调味品，并不是因为它们的味道不好，而是吃多了会影响健康，随着人们的健康理念越来越重，吃的健康才能吃得放心。
而蚝油的原材料是生蚝，生蚝的又富含蛋白质和多种氨基酸，对人体有很大的好处。蚝油在制作过程中也保留了这份营养价值，下面我们就具体了解一下蚝油的功效有哪些。
1、蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料;
2、蚝油中氨基酸种类达22种之多，各种氨基酸的含量协调平衡，其中，谷氨酸含量是总量的一半，它与核酸共同构成蚝油呈味主体，两者含量越高，蚝油味道越鲜美;
3、蚝油富含牛磺酸，可增强人体免疫力等多种保健功能。
蚝油的食用指南
1、冷热食用皆适宜。蚝油用途广泛，适合烹制多种食材，如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等，还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。因为蚝油是鲜味调料，所以使用范围十分广泛，凡是呈咸鲜味的菜肴均可用蚝油调味。蚝油也适合多种烹调方法，既可以直接作为调料蘸点，也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等，还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。不过蚝油的使用也有一些小窍门。
2、和调味品混合有讲究。蚝油不仅可单独调味，还可与其他调味品配合使用。用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享。因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。
3、久煮会失去鲜味。蚝油若在锅里久煮会失去鲜味，并使蚝香味逃逸。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜，若不加热调味，则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时，宜用中、慢火。
4、与高汤拌匀再勾芡。使用蚝油做芡汁时，需注意的方面是不能直接上芡，而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好，较易显色且蚝味香浓，且忌在炝锅操作时使用。
5、腌制食材的好调料。蚝油也是腌制食材的好调味料，可使蚝油特有的鲜味渗透原料内部，增加菜肴的口感和质感。在烹饪肉类内脏时，用蚝油腌制后，可以去除内脏的腥味，令其酱味香浓、提鲜。使用适当的蚝油腌制肉类，可去其肉腥味，补充肉类原味不足，添加菜肴的浓香，令味道更鲜味美。
点击下页还有更多>>>蚝油和酱油的区别

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2、蚝油有什么作用蚝油怎么用1蚝油有什么作用
蚝油适合凉拌菜、各种馅料调馅，还可以作为蘸酱，以及焖、扒、烧、炒、熘等，烹饪方法，可以作为单独的一种调味料，也可以搭配其它的调味料，但是不能和辛辣调料、以及醋和糖一块使用，以免掩盖了蚝油的独特风味。
2蚝油怎么用
蚝油的营养价值比较高，比如里面含有丰富的氨基酸，以及锌元素，因此孕妇可以适量吃蚝油，能够为身体补充一定的锌元素，并且还有助于孕妇开胃，不过孕妇食用蚝油时，不要过度加热，以免产生出有毒有害的物质。
3蚝油生菜怎么做
1.先准备好生菜1颗、蒜3瓣、生抽20毫升、蚝油30毫升、五香粉1克、生粉10克、水2勺、植物油15毫升
2.之后把生菜叶掰开反复冲洗干净，再控干水，之后把蚝油和生抽倒入碗里，撒些五香粉，倒入冷开水搅拌均匀
3.再把蒜瓣拍碎后去皮，再把水倒入锅里，大火烧开后放入生菜焯熟软后捞出，控干水后摆在盘中
4.最后重新起锅，倒入油，放入蒜瓣，再倒入提前调好的酱料，煮至冒泡后均匀的淋在生菜上。
4蚝油茄子的做法
1.先准备好茄子一根、花生油少许、醋少许、蚝油2大勺、蒜泥适量、洋葱(末)适量、白糖半勺、蒸鱼豉油1大勺、辣椒粉适量
2.茄子洗干净后在下面垫两根筷子，再切成蓑衣刀，之后把少许水均匀的撒在茄子上，用保鲜膜包好
3.放进微波炉里面，开高火加热2，放你走，再把蒜泥，洋葱末，辣椒粉放入碗里，倒入少许油拌匀
4.盖好盖子放入微波炉中，高火加热一分钟，再把蚝油倒入碗里，倒入蒸鱼豉油，放入白糖，滴几滴醋，盖好盖子
5.放入微波炉里面高火加热一分钟，之后再淋在茄子上，高火加热一分钟即可。

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3、蚝油怎么用哪些菜要放蚝油？哪些菜不可以放蚝油？
1、炒菜，放入蚝油具有给菜品增鲜的作用，而且可以中和各种调味品，让菜品的口味提升到一个档次，但是加蚝油时要注意，蚝油要起锅的时候再加，不管是炒什么菜，蚝油都不可以久炒，那样会失去鲜味、降低营养，要在起锅时候加，是最佳时机。
2、麻辣口味的菜肴，不适合放蚝油，蚝油本身是提鲜的调味品，如麻、辣口味的菜肴加入蚝油，反而会被覆盖，白白浪费了蚝油。
3、红烧和糖醋类菜，不适合放蚝油，这是因为，原则上蚝油不与糖醋一起用，因为这样会掩盖蚝油的味道，如果加入蚝油，那就属于画蛇添足的感觉，导致营养成分流失，同时味道也会变坏，怪怪的味道。
4、腌制类菜，不适合放蚝油，这是因为，加入蚝油，不但会缩短腌菜的存放时间，而且会使菜品有辣中带甜的感觉，反正是味道怪怪的，加蚝油会毁了整缸菜，赶紧告诉家里人。偷偷地告诉你，腌菜加一点虾油，味道相当的鲜美，你可以试一下。
5、凉拌菜，可以放蚝油，如果你觉得鲜味不够的话，可以把蚝油与鲜汤煮开勾芡，晾凉后再浇到凉拌菜上。
第三，放蚝油有什么好处？
众所周知，蚝油是调鲜高手，素有“海底牛奶”之称，蚝油除含有5%～8%的粗蛋白质以外，还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分，尤其是所含的氨基酸种类有17种之多，其中有人体必需的8种氨基酸，而且是是缺锌人士的首选，所以蚝油真的是营养价值很高且又味道鲜美的调味品。
第四，蚝油分淡味和咸味
通常情况下我们用的蚝油都是咸味蚝油，炒菜时加盐要减少平时一半的量，因为咸味蚝油本身就很咸，它的盐度比酱油含量还高，如果正常加盐，恐怕这道菜没法吃了。蚝油一般要在食物出锅前加入进行调味，这样鲜味才能有效地释放出来，我们一起来做一道“蚝油香菇” ，试验一下吧。
第一、洗净的香菇去蒂，然后切薄片；洗净的胡萝卜去头去尾，然后切菱形片；辣椒切圈；姜切末；蒜切蒜片。
第二、开水里加入1勺盐，增加底味，胡萝卜和香菇焯水一分钟，焯水目的是缩短烹饪时间，杀死细菌。木耳也要焯水1分钟。
第三、起锅加油，油温五成热，倒入蒜片和姜末，炒出香味后倒入香菇和胡萝卜，翻炒均匀倒入辣椒和木耳，再次翻炒均匀，调底味：加入1勺盐、1勺糖、几滴老抽上色、生抽、蚝油，翻炒均匀后，倒入水淀粉勾芡，大火收汁，关火出锅。
蚝油的作用是调味调色。蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的鲜味调料，也是调味汁类最大宗产品之一，它以素有"海底牛奶"之称的蚝牗牡蛎牍为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。
蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价值高，亦是配制蚝油鲜菇牛肉、蚝油青菜、蚝油粉面等传统粤菜的主要配料。
营养成分：
蚝，又名牡砺。属贝壳动物，形如淡菜。牡蛎广东称蚝，福建称蛎。浙江称蛎黄，北方称海蛎子，蛎肉鲜美，营养丰富。可鲜食，加工干制即成蛎豉，还可制罐头、蚝油、蚝粉等。我国北方沿海及广东均有生产，有人工养殖和天然生长两种。北方生产的个头?。愣母鐾反?。生产季节一般在十二月到来年三月份左右。
蚝油在烹调中主要起提鲜，增香，除异味的作用。
蚝油适合烹制多种食材，如肉类、蔬菜、豆制品、菌类等，还可调拌各种面食、涮海鲜、佐餐食用等。
蚝油也适合多种烹调，既可以直接作为调料蘸点，也可用于加热焖、扒、烧、炒、熘等，还可用于凉拌及点心肉类馅料调馅。不过蚝油的
蚝油使用小窍门
蚝油不仅可单独调味，还可与其他调味品配合使用。
用蚝油调味切忌与辛辣调料、醋和糖共享。
因为这些调料均会掩盖蚝油的鲜味和有损蚝油的特殊风味。
蚝油与高汤拌匀再勾芡：
使用蚝油做芡汁时，需注意的方面是不能直接上芡，而应与高汤拌匀稀释制成芡汁。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好，较易显色且蚝味香浓，且忌在炝锅操作时使用。
蚝油久煮会失去鲜味：
蚝油若在锅里久煮会失去鲜味，并使蚝香味逃逸。一般是在菜肴即
将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜，若不加热调味，
则味道将逊色些。特别是焖制菜肴时，宜用中、慢火。
蚝油是腌制食材的好调料：
蚝油也是腌制食材的好调味料，可使蚝油特有的鲜味渗透原料内部，增加菜肴的口感和质感。在烹饪肉类内脏时，用蚝油腌制后，可以去除内脏的腥味，令其酱味香浓、提鲜。使用适当的蚝油腌制肉类，可去其肉腥味，补充肉类原味不足，添加菜肴的浓香，令味道更鲜味美。
海天的有挤压装的，可以直接挤压使用，不过其他的你可以用小勺子舀

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4、蚝油的作用和用法及用量(蚝油的使用)1、蚝油的作用和用法及用量。
2、蚝油的用法用量用途。
3、蚝油的使用。
4、蚝油的吃法和用法。
1.蚝油可以提味增鲜，耗油一般都会被人们做为调味品来使用，因为蚝油能够使菜肴的味道变得更加鲜美，在蚝油中含有的谷氨酸，可增强食物鲜味的特性，尤其适合味道比较淡的凉菜时添加，可提味增鲜，改善味道。
2. 蚝油可以补锌，如果人体内缺少锌元素的话，也可以通过食用蚝油来补锌，因为耗油中锌元素的含量很高，锌是人体的必须营养元素之一，在人体的生长发育、生殖遗传、免疫应答以及内分泌等各个方面都有一定的帮助。
3. 蚝油可以健脑益智，蚝油对于大脑健康也有着很大的帮助，在耗油中还含有很多的不饱和脂肪酸，这类脂肪酸对人体的大脑保健有很重要作用，尤其适合老年人食用，能够增强记忆力、提高脑活力。
4. 蚝油可以延缓衰老，蚝油还具有延缓衰老的功效，在耗油中也添加了很多的维生素，其中维生素A和维生素E的添加量比较高，这两种维生素都有一定的抗氧化功效，适合女性食用，可起到清除自由基，减缓衰老的作用。
5. 蚝油的用法是非常多的，可以做成多种美食，比如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做蚝油鸡翅汤等。
6.用蚝油调味的名菜品种很多，如“蚝油牛肉”、“蚝油鸭掌”、“蚝油鸡翅”、“蚝油香菇” 、“蚝油乳鸽”、“蚝油豆腐”、“蚝油扒广肚”、“蚝油网鲍片”等。
7.再如谭家菜“蚝油鲍脯”，广西名菜“蚝油柚皮鸭” 等，各具特色。
8.蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。
9.不同的用法可以带来不同的美味感受，大家可以各取所需。

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5、蚝油的作用和用法蚝油的作用：
1、蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料；
2、蚝油中有氨基酸，各种氨基酸的含量协调平衡，其中，谷氨酸含量是总量的一半，它与核酸共同构成蚝油呈味主体，两者含量越高，蚝油味道越鲜美；
3、蚝油富含牛磺酸，可增强人体免疫力等多种保健功能。
扩展资料：
蚝油的用法
蚝油的使用极为方便，调味范围十分广泛，凡是咸食均可用蚝油调味。如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做汤等。
用蚝油调味的名菜品种很多，如"蚝油牛肉"、"蚝油鸭掌"、"蚝油鸡翅"、"蚝油香菇" 、"蚝油乳鸽"、"蚝油豆腐"、"蚝油扒广肚"、"蚝油网鲍片"等。再如谭家菜"蚝油鲍脯" ，广西名菜"蚝油柚皮鸭" 等，各具特色。
参考资料：百度百科-蚝油
蚝油的作用和用法
一、蚝油的作用
蚝油的作用是对菜式提鲜、提香、上色、入味等，核心功能为菜品提鲜提味。蚝油是属于鲜味调味，蚝油是鲜蚝肉经煮熟取汁浓缩后加辅料精制而成，鲜香突出。它本身味道咸鲜甜口，能为菜品增加浓郁有层次的鲜味感受，增强食欲感。同时蚝油流态浓稠呈红褐色，可以同时包覆才菜品表面，让菜品颜色红亮有光泽。对于我来说，蚝油是万能调味汁。
同时蚝油非常营养，有“海底牛奶”之称，蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸（22种之多），其中主要含有丰富的锌元素，各种氨基酸的含量协调平衡，蚝油可以用于补充各种氨基酸及微量元素。我比较喜欢给小孩做蚝油拌面的早餐，营养价值高，方便快捷。
二、蚝油的用法
蚝油味道温和，海鲜味浓郁，不抢食材本味，提鲜作用非常明显。可用于炒菜、凉拌、烧烤、火锅、腌制等多种烹饪方式，提鲜、上色、增咸甚至增稠都很好，非常百搭。蚝油入门菜式：蚝油生菜、蚝油鲜菇炒牛肉等。
蚝汁的鲜香在经过热力激发，会变得更浓郁。但长时间加热，又会让鲜味减淡。所以，要最大化发挥蚝油的提鲜作用，在菜快出锅时加入，加热一小会儿即可。
二、蚝油使用的注意事项
桥黑板！桥黑板！蚝油开封后建议冷藏?。∥裁打河鸵疟淠敲础敖科币蛭娴挠序褐 。?
真材实料熬煮所得香气浓郁鲜味诱人，为避免鲜味物质被分解，使用后不仅要擦干，拧紧瓶盖还应放置冰箱0-4℃保存哦。冰箱内还应注意干湿分储，避免调味品受潮。
市面上在售的不少蚝油按压头并不能有效紧贴瓶口，并且瓶口残留较多，空气侵入极易造成变质。另一方面金属弹簧易被腐蚀，对蚝油品质也有一定影响，建议使用各大品牌的蚝油挤挤装。
可实现精准控量，而且开封后瓶口?。?瓶内蚝油与空气接触面积?。?有效减小蚝油被氧化，味道变淡的可能性，瓶口不易残留，干净又卫生，对于蚝油使用率较高的家庭，如三个月内可以将蚝油挤挤装用?。环疟? ，放置于阴凉干燥处也可以，对于不常下厨的小伙伴也可以尝试小包装的蚝油挤挤装。
蚝油的功用
蚝油可以提味增鲜
耗油一般都会被人们做为调味品来使用，因为蚝油能够使菜肴的味道变得更加鲜美，在蚝油中含有的谷氨酸，可增强食物鲜味的特性，尤其适合味道比较淡的凉菜时添加，可提味增鲜，改善味道。
蚝油可以补锌
如果人体内缺少锌元素的话，也可以通过食用蚝油来补锌，因为耗油中锌元素的含量很高，锌是人体的必须营养元素之一，在人体的生长发育、生殖遗传、免疫应答以及内分泌等各个方面都有一定的帮助。
蚝油可以健脑益智
蚝油对于大脑健康也有着很大的帮助，在耗油中还含有很多的不饱和脂肪酸，这类脂肪酸对人体的大脑保健有很重要作用，尤其适合老年人食用，能够增强记忆力、提高脑活力。
蚝油可以延缓衰老
蚝油还具有延缓衰老的功效，在耗油中也添加了很多的维生素，其中维生素A和维生素E的添加量比较高，这两种维生素都有一定的抗氧化功效，适合女性食用，可起到清除自由基，减缓衰老的作用。
蚝油的用法
蚝油的用法是非常多的，可以做成多种美食，比如拌面、拌菜、煮肉、炖鱼、做蚝油鸡翅汤等。用蚝油调味的名菜品种很多，如“蚝油牛肉”、“蚝油鸭掌”、“蚝油鸡翅”、“蚝油香菇” 、“蚝油乳鸽”、“蚝油豆腐”、“蚝油扒广肚”、“蚝油网鲍片”等。再如谭家菜“蚝油鲍脯”，广西名菜“蚝油柚皮鸭” 等，各具特色。蚝油适用于炒、烩、烧等多种烹调技法。不同的用法可以带来不同的美味感受，大家可以各取所需。
蚝油的作用：
蚝油的配方精髓是蚝汁，蚝汁有“海底牛奶”之称，蚝油则是用蚝汁浓缩后，再加入食糖、食盐、淀粉等原料，辅以其他配料和食品添加剂制成的调味料，一般比较适合用于勾芡、裹附、提鲜、捞拌。
蚝油的挑?。?
一般看配料表的蚝汁含量，蚝汁排得越前，含量就越高，另外如果介意添加剂使用的，也可看看是否有添加剂成分（符合规定用量的食品添加剂是无害的，对产品的保鲜、增味等也有帮助，不需要把添加剂想得太可怕），像我在用的金标蚝油、财宝蚝油都是蚝汁含量比较高的产品，性价比也不错。
蚝油的用法：
蚝油在长时间高温烹煮下，鲜味和营养成分都会流失，所以蚝油适宜在临熄火上碟前趁热加入再翻炒均匀，味道更佳。另外因为蚝油中有蚝汁成分，开封后受到污染是比较容易发霉变质的，要避免阳光直射和高温高湿环境，建议是开封后放冰箱存放，用完后擦净瓶口残留蚝油。
作用: 蚝油做菜的时候,是起到增鲜和润色的作用的,买过蚝油的人都知道,它有一些粘稠,呈现褐色或红棕色,看上去很有光泽度,和食物搭配之后,食物立马变得很鲜亮,看上去,就会觉得很有食欲,吃过之后,也会觉得更加鲜美,并且营养丰富。
【蚝油的作用和用法,蚝油有哪些用法及作用功效】2.
用法: 蚝油适用于很多菜肴,一般清炒蔬菜类的食材,和蚝油搭配是最好的,比如蚝油香菇青菜,在里面加入了蚝油,比不加入蚝油的时候,好吃几倍,色泽也更加有亮泽,在做的时候不能一开始加入蚝油,要在做好菜品之后,也就是马上要关火的时候,这个时候才是恰到好处的,做出来的菜肴就是很鲜的,也保证了营养不流失。