calorie什么意思跑步机,跑步机上的Cal

1、跑步机上的Cal卡路里 。
Cal是卡路里的意思,为英文Calorie的缩写 , 其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。而在跑步机上的显示的意思则是从跑步开始所消耗掉的热量 。通常情况下这项数据对于跑步减脂的人来说比较在意,因为消耗的热量越多意味着脂肪有可能也在消耗 。
卡路里消耗量,我们在跑步时会产生能量消耗,从而来达到减肥效果,很简单,当你消耗的卡路里也就是能量大于你吸收的能量是才能达到减肥的最佳效果,比如说:如果你消耗的能量为10,而你吸收的能量却为20,那肯定不会达到最佳的减肥效果!只有消耗的大于吸收的时候才为最佳的减肥状态!
512卡路里,,恩,你的work out还不错,我经常也是跑一个小时 , 消耗522卡路里 。。。不过我是在国外 , 应该是一样的 。。坚持坚持,我坚持了一个月 , 腿细了很多 。。不过如果你是女生的话,建议去游泳,美化线条 。
消耗能量大小,卡尔,想减肥的话是消耗的多点效果好点,一般的以健身为目的的话就没必要关注这个了,个人见解,希望能对你有帮助 。

calorie什么意思跑步机,跑步机上的Cal

文章插图
2、跑步机显示的卡(cal)是什么意思跑步机显示的卡(cal)是热量单位卡路里,简称卡 。1卡=4.184焦耳
calorie什么意思跑步机,跑步机上的Cal

文章插图
3、跑步机上的cal是什么意思跑步机cal是卡路里的意思 。
cal是calorie的缩写,跑步机上cal显示的意思是跑步所消耗的热量 。卡路里(calorie)是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上 , 国际标准的能量单位是焦耳(joule) 。
简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度 。1卡路里约等于4.1859焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位) 。
正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量 。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等 。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果 。
calorie什么意思跑步机,跑步机上的Cal

文章插图
4、跑步机里CAL是代表什么卡路里 。
Cal是卡路里的意思,为英文Calorie的缩写,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。而在跑步机上的显示的意思则是从跑步开始所消耗掉的热量 。通常情况下这项数据对于跑步减脂的人来说比较在意,因为消耗的热量越多意味着脂肪有可能也在消耗 。
cal是卡路里(calorie) 的缩写,不管是健身还是减肥贵在坚持的 。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量,
kcal 才是大卡,也就是千卡 。
calorie什么意思跑步机,跑步机上的Cal

文章插图
5、跑步机上CALORIES118是什么意思?意思就是指在刚才的跑步过程中身体共消耗了118卡路里的热量 。
calories:卡路里; 大卡( calorie的名词复数 ); 千卡(食物所产生的能量单位) 。
扩展资料:
卡路里,是一个能量单位 。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质 。
简单地说 , 1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度 。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位) 。
使用跑步机的注意事项:
1、穿合适的服装,尤其是运动鞋,一定要选择一双舒适,合脚的运动鞋 。
2、使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥 。
3、在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分,并且把紧急制动夹片夹到衣服上 。当所有都调试完毕 , 跑步机开始转动的时候,再把脚放到跑步机的台面上,如果是第一次使用,需要把双手扶在两侧的扶柄上 。
4、运动的时候眼睛要看前方,不要突然扭头,更不要回头,否则会让你失去平衡 。
5、如果你的平衡感不好,跑步的时候不要手持重物 。
6、不要在跑步机上倒跑 , 或者做一些危险动作 。
参考资料:百度百科-卡路里
                 百度百科-跑步机
就是指在刚才的跑步过程中身体共消耗了118卡路里的热量 。
calorie意思是卡路里,是热量单位,简称“卡”,缩写为cal , 其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上 , 国际标准的能量单位是焦耳(joule) 。作为食物热量的法定单位,在欧洲普遍使用焦耳,美国则采用卡路里 。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位,然而由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用 。
首字母大写c是大卡的意思,就是118千卡 , 没看到跑步消耗118小卡的
这个意思是你一个小时在跑步机上消耗了118卡的热量!
【calorie什么意思跑步机,跑步机上的Cal】?。段遗芏阜种酉允镜氖侨? ,,。