大量喝水多久,人喝水后多长时间可以排出来？

1、人喝水后多长时间可以排出来?喝水与排汗的关系，可以分为以下几种情况。
1、天气炎热，喝不喝水都会排汗。
2、天气寒冷，即使喝热水也很少排汗。
3、大渴的情况下，喝水也不会排汗。
说明：
1、出汗是机体散热的形式，与喝不喝水关系不大。
2、体内缺水时，喝的水要首先补充体内的需要。
正常的,
喝水后多长时间排尿还取决于你喝水量的多少,还有排汗情况,如果一次性喝得多一般十分钟左右就会排出的,
人体大量地喝水会一小时就排出。
人吃饭后食物需要三四个小时去消化掉。
人正常大便周期是一天两次。
如果不流汗什么的应该1个小时左右就排出来了。
一小时左右

文章插图
2、大量饮水多久能增加血容量若血容量基本处在饱和状态，适度补水稀释正常，大量饮水无助于增加血容量；
若一时献血或失血不少时，大量饮水（常用红糖水）能补充增加血容量。。。
无需多久最短一天之内
–参考
没必然关系吧！
五分钟

文章插图
3、人体24小时正确喝水时间表,你喝对了吗?水是生命之源，一个健康成年人体内有60%~70%的水分，水对于我们身体来说有很多功能，可以帮助食物的消化吸收，排出体内多余的废物和毒素，所以我们每天都需要喝大量的水以维持身体功能的正常运转。
一天需喝多少水
答：“人一天需要喝2000ml的水左右（这些包括饮食中的水分），在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水，要想维持人体的液体平衡，最好的方式就是多喝水，可以改善人体的内分泌，使毒素更好的排出，维持脏腑功能的正常运作。
一般如果水分不足，或者是不愿意喝水，人的身体很容易出现发热以及内毒素不能排出，而使得身体出现脸上长痘痘，或者一些上火的症状，另外少量的水也会影响肾脏的正常功能。但对于某些疾病的，比如慢性肾脏病的患者每天喝水量则要严格的控制，不然会出现水肿，同时应该少吃咸的，水的摄入也要在医生指导下进行。”
怎样喝水才准确
1、不要喝没煮开的水
平时生活中，喝水时需要掌握正确的方法，例如水一定要煮开之后才能够饮用。很多人直接饮用自来水，可能会摄入很多的微生物或者细菌，这些有害物质容易对人的肠胃道功能造成损伤，甚至引发某些肠胃道病变。因此，平时在喝水的过程中，需要先将水煮开之后饮用，同时做到充足饮水。这样才能有效促进健康，达到良好的养生效果。
2、放置时间太长的水不要饮用
平时如果想要通过合理的饮水来促进身体健康，关于喝水的小常识就要注意了。一般来说，放置时间太长的水不要饮用。很多人经常将水煮开之后放凉，但放置时间太长，水容易受到细菌的污染。
如果总是喝放置时间太长的水，可能会影响肠胃道健康，甚至在饮水之后出现肠胃道不良反应。因此，喝水也要注意，一般是将水煮开之后等到温度适宜马上饮用，最好不要将水放置时间太长，这样才能防止身体健康出现问题。
3、一次喝水不宜过多
长时间没有喝水或者是运动之后大口大口地喝水，这其实是不可取的。剧烈运动之后，体内的盐分会随着汗水排出体外，如果此时再大量喝水，会继续稀释体内的盐分，血液的吸水能力就会降低，过多的水分就会渗入到细胞和细胞间质中，从而造成“水中毒”，会感到头晕、恶心、呕吐、视线模糊等。
喝水最好采用少量多次的方法，运动时每隔半小时左右补充一次水分，每次100~150毫升最佳；大量出汗后可以补充淡盐水。
4、晨起应该多喝水
经过一夜的睡眠，身体内部的水分被呼吸、皮肤和体液消耗代谢了很多，所以清早起床应该喝点水，缓解一下身体缺水的状况。而且，夜间消化道内的食物也差不多被消化干净了，晨起喝一杯水能够将胃肠冲洗一遍，将残渣等排出体外。另外，因为夜间没有补充水分，所以血液的黏稠度升高，清晨及时喝水能够稀释血液黏度，促进血液循环。
如果喝水太少的小伙们，不妨接下来可以监督下自己，还有喝水虽然好处多多，但是也不能过度饮用，一天尽量保持在2000毫升左右即可，如果去喝太多的水的话，很容易引发水中毒。

文章插图
4、大量喝水后多久可以吃玉米?大量喝水以后是可以立即吃玉米的，这个是没有影响的，而且喝过水以后吃玉米的话，你的肚子里面空间不是特别大，根据自己的需要来吃就可以了。
大量喝水以后半个小时以后就可以吃玉米了，因为水的话消化是很快的。
20分钟就可以促进排尿
如果你喝水喝得很多，想要吃玉米的话，最好还是等半个小时左右，这样的话你的肠胃就会恢复正常了。
大量喝水，以后最好间隔半个小时以上再进行吃玉米，要不胃部会出现胀气和不舒服，容易引起胃部不适
大量喝水后至少要两个小时之后才可以吃玉米的，不然的话很容易膨胀的，独自会非常的难受的

文章插图
5、运动后大量喝水的后果运动后多久喝水最正确1运动后大量喝水的后果
运动后肠胃道的血管处于收缩状态，且血液供应暂时减少，这时人体大部分血液流向了需要活动的肌肉中，若是此时大量饮水的话，会使水分囤积在胃肠道中，从而增加肠胃负担，使胃部感觉有腹痛、沉重等不适感，对自身健康有一定的危害，常见的几种危害如下。
1、加重心脏负担。
2、喝水导致体内盐分缺少。
3、口渴感不退却反而更口渴。
2运动后多久喝水最正确
一般建议在15-30分钟后。
运动完最好是等待身体汗液微干，自身脉搏和心跳恢复正常水平之后，再适量的饮水，这样才能有效的补充人体水分和能量，对于大量运动后的缺水情况有所改善，但是注意遵循少量多次的原则，每次喝100ml左右，且最好在运动后15-30分钟后，以免立马饮水身体并不能及时吸收，还会带来腹痛、腹胀等不适情况。
3运动后喝水肚子疼怎么办
及时就医。
若是运动后喝水出现了肚子疼的情况，多半是因为饮水时间不对或过量饮水引起的，这时建议及时前往医院就医，以免拖延影响自身病情，另外，运动量比较大的话，容易在短时间内消耗自身大量的体能，为了避免之后大量饮水带来的不适，建议进食相关吸水食物。比如：苹果、葡萄等等。
4运动后不喝水好吗
运动后不喝水不好。
【大量喝水多久,人喝水后多长时间可以排出来？】运动后虽然不建议马上饮水，但是不喝水也是不建议的，因为运动的过程中会消耗人体大量的能量，还会出现出汗等情况，体液丢失较多，若是不及时的补充水分会造成机体出现头晕等脱水情况，且运动后有口渴情况，说明机体已经处于轻度脱水状态，若是不饮水会加重脱水情况，从而影响自身健康。