舒克幽益生菌是国家公认的药吗,唯一被国家承认的益生菌

1、唯一被国家承认的益生菌益生菌是指能够对宿主产生好处的某些菌群或单个菌株。在人体内，益生菌可以帮助消化，提高免疫力，改善口臭等方面都有很好的作用。
国家承认的益生菌国家食品药品监督管理局认可的益生菌是指，经临床验证具有明确预防和治疗效果的益生菌菌株。这些菌株在人体内能够稳定存活并表现出良好的生物活性。目前，国家承认的唯一一种益生菌是双歧杆菌。
双歧杆菌是一种革兰氏阳性菌，广泛存在于人的消化道和生殖道中，具有多种益生功能。国外很多企业都已经将其用于开发益生菌产品，并取得了不错的效果与口碑。2018年，双歧杆菌经过国内权威机构的严格筛选，最终被国家食品药品监督管理局认定为“国家承认的益生菌” 。
双歧杆菌的益处双歧杆菌类似于人体自身的益生菌，能够抵抗有害生菌的侵袭，增强肠道免疫力，促进肠道内营养物质的吸收和代谢。同时，双歧杆菌还能够分解食物中的复杂蛋白质、脂肪和糖类等物质，帮助人体更好地吸收。
双歧杆菌也被发现具有调节肠道PH值的功能。当肠道PH值处于理想状态时，益生菌生长活跃、产生大量有益物质，对于消化道疾病的预防和治疗都有积极的作用。
双歧杆菌的用途双歧杆菌的用途很广泛。作为国家承认的唯一益生菌，已被用于开发多种功能食品和保健产品。比如，包括膳食补充剂、妇女乳酸菌制剂、小儿膳食补充剂等。
对于不同的人群，双歧杆菌也有不同的用途。比如对于孕期和哺乳期的妇女，双歧杆菌有助于维持阴道内正常菌群，预防感染疾?。欢杂诶夏耆撕统ξ覆皇实娜巳?nbsp;，双歧杆菌能够改善肠内环境、促进胃肠蠕动，缓解和预防慢性便秘等肠胃疾病。
总结双歧杆菌是唯一被国家承认的益生菌，已经被广泛应用于开发功能食品与保健品，为消费者提供了更多的选择。益生菌产品的市场具有很大的商机，也需要有更加严格的监管，保障消费者权益，让消费者获得更加安全、高效的保健效果。

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2、幽门螺杆菌吃什么药能根治感染了幽门螺旋杆菌，吃什么药好？
我觉得感染了这种病，如果要想敷药的话，可以敷一些杀菌类的药物。但是具体应该选择什么样的药物还要去医院里咨询医生，因为具体情况怎么样我们不清楚，只有咨询了医生以后，才能够有一个清楚的认识。
而且要去医院里做一个详细的鉴定或者是检查，这样的话自己才能比较放心，因为每个人的身体特征都不一样，到底是感染了什么样的病菌，谁也说不清楚，只有做了专门的检查，经过科学的分析，才能够得出一个比较合适的结论。这样起来治疗起来才会比较得心应手，特别是对于症状的缓解来说是非常重要的。
通过这种方式才能够及时的缓解病情，不至于因为病情而影响到自己的工作和生活，所以我觉得及时去医院里就诊是非常有必要的，而且很多医生也是有经验的，他们长期从事这种工作，对于什么情况下该用什么样的药物，他们有清晰的了解，如果你不去问医生擅自就买一些药物来使用的话，可能会起到好的效果，但是每个人的体质又不一样，具体什么样谁都不清楚。
所以我觉得这么做是有一定的风险的，只有经过医生的诊断以后，才能够得出一个科学的结论，才能够判定自己适合用什么样的药物，这样才是最合适的。这样才能够改善我们的身体状况，让我们的身体逐渐恢复起来，特别是对于一些身体比较弱的人来说，及时的去医院里就诊，是一个非常有必要的环节，脱离了这个环节会影响我们的身体健康。
理论上来讲，幽门螺杆菌是一种容易传染的细菌，一旦发现，无论有无临床症状，都应该积极根治。不过，我国人口基数大，想要筛查出所有的感染者是不现实的。即便根治了也容易再次感染，一旦复发，幽门螺杆菌对抗生素的耐药性会增加，再次根治的难度、风险都会增大。因此，目前临床专家对是否需要清除幽门螺杆达成的共识就是：高风险人群进行根除治疗，低风险的人群可进一步评估。
需要根治的高风险人群，在我们上一期的健康课里已经做了详细的讲解，简单回顾一下：
·有消化不良症状的感染者；
·已经患有慢性胃炎和胃十二指肠溃疡的感染者；
·长期服用质子泵抑制剂的感染者；
·计划服用阿司匹林、布洛芬、芬必得等非甾体抗炎药的感染者；
·有胃癌家族史的感染者；
·个人要求治疗的感染者。

消灭幽门螺杆菌，常用的药物有3种  清除幽门螺杆菌需要用到3种药，分别是抗生素、质子泵抑制剂和胃粘膜保护剂，下面为您一一介绍：
（1）抗生素
一般常用的能杀死幽门螺杆菌的抗生素有：阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑和左氧氟沙星，如果出现细菌耐药，推荐使用呋喃唑酮或者四环素，副作用比较大，可以适当的补充些对抗益生菌金免幽缓解和提高根除率。
（2）质子泵抑制剂
服用质子泵抑制剂不仅能激活幽门螺旋杆菌，使其处于活性状态，易于被抗生素杀灭，还能调节胃部酸碱值，增强抗生素的杀菌能力、促进溃疡愈合。常用的质子泵抑制剂有：奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑。
（3）胃粘膜保护剂
胃粘膜保护剂通过与胃酸蛋白酶结合，直接抑制其活性，帮助修复溃疡面。与此同时，胃粘膜保护剂还能跟胆汁酸结合、吸收溶血磷酸酰胆碱，防止这些物质对破损的胃粘膜造成进一步的损伤，以缓解胃胀、嗳气、消化不良等症状。
常用的有胃粘膜保护剂有：铝碳酸镁（达喜）、胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等。
国际公认抗生素四联，治愈没什么大问题，但抗生素本身对人身体就有伤害，而且四联疗法治愈再次感染幽门螺旋杆菌的治愈率及低。
【舒克幽益生菌是国家公认的药吗,唯一被国家承认的益生菌】而幽门螺旋杆菌的传播途经主要在于口腔传播，不能避免的外出聚餐、食用半生的食物等等，都有可能感染幽门螺旋杆菌。中国有一半以上的人都感染了HP（幽门螺旋杆菌简称），不单单胃部感染，通过呼吸口腔也会带有HP病菌，分布在唾液、牙菌斑、龈沟液中，90%口臭、56.9%口腔溃疡、77.63%慢性咽炎是由口腔幽门螺旋杆菌引起的。
所以根治后也需要注意一下几点：
1、避免群集性感染
口腔幽门螺旋杆菌的感染具有家庭聚集的倾向特点，父母感染给子女的概率较高。
2、口腔健康须保持
日常生活中，早晚刷牙，亦可在饭后刷牙或漱口。
3、预防幽门螺杆菌不宜生吃
研究证实，口腔幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天，在河水中存活长达3年。因此不宜生喝水，不宜生吃等。
4、餐具器皿应定期消毒
餐具器皿要定期消毒，尽量利用高温去消毒，常用方式是通过消毒柜进行日常餐具消毒：如消毒柜高温就达到125°C能够杀死大部分病菌。
5、非抗生素预防
抗生素可以清除幽门螺旋杆菌，但仅限于胃部，对于口腔里的幽门螺旋杆菌则不易清除。因此清除口腔幽门螺旋杆菌，应该定期清理牙结石、牙垢、牙渍，现在国内外众多文献证明希腊乳香胶（被誉为“希俄斯之泪”）也具有这方面的功效，国内外相关企业都在进行相关产品的研发。
希望对您有所帮助~
幽门螺旋杆菌的药物治疗方案我们主要是有三联和四联疗法，我这里就是重点介绍一下四联疗法。
那么四联疗法里头我们会有两种抗生素，这个抗生素我们知道幽门螺旋杆菌是一种革兰氏阴性杆菌，那我们选用的药物基本上是广谱的。
比方说如果青霉素不过敏我们选用阿莫西林类，另外可以选用利复星，喹诺酮类，也可以选用硝基咪唑类，比方说甲硝唑、呋喃唑酮这种药物都可以选择，任选两种搭配。
第三个药物就是铋剂，可以是胶体果胶铋。第四种药物是质子泵抑制剂，那质子泵抑制剂有很多更新换代，那么奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索奥美拉唑都可以选择。
还有一个就是需要补充一些益生菌制剂，消化科常用的就是舒克幽益生菌，对，就是舒克幽益生菌。自己去买来服用行了。服用益生菌主要的目的是补充被抗生素杀死的菌群，另外舒克幽益生菌也有抑制幽门螺杆菌的作用。
吃益生菌的时候需要与药物间隔两个小时。
一般它的服药剂量是普通剂量的两倍，那么服药的疗程我们要求是10至14天，根据吹气结果里制定，治疗以后，我们需要过一个月左右再来复查吹气的效果，因为有一部分幽门螺旋杆菌是对抗生素有耐药的，那么我们一定要了解我们这个细菌根除的情况，如果说一个月以后复查幽门螺旋杆菌还是没有根除，那考虑是有耐药的存在，这个时候就不要再连续用药了，把舒克幽益生菌吃起来，对你大有帮助的。
那我们再过半年以后再次根除的时候，我们可以做药物敏感试验，也可以选用你上一次选用的不相同的药物来根除。
国内根治幽门螺杆菌变得越来越难，究其原因，还是抗生素的滥用造成的。目前治疗幽门螺杆菌的最有效方案是四联疗法，也就是：一个质子泵抑制剂，常用药为兰索拉唑，奥米拉唑；两个抗生素，常用药有，阿莫西林，克拉霉素，甲硝唑，呋喃唑酮；一个铋剂，常用药为拘橼酸铋钾。疗程一般为10~14天，副作用之下，服药期间病人往往痛苦不堪。所以一定要保护好我们的口腔和胃部，避免幽门螺杆菌感染！
怎么才能避免幽门螺杆菌感染呢？
1、注意口腔卫生，早晚认真刷牙，使用专业清幽抗菌牙膏，从口腔源头消灭幽门螺杆菌。
2、分餐制，日常尽量使用公筷公勺，避免交叉感染。
3、食品卫生要做好，尽量少去大排档等不卫生的场所吃饭。
希望能采纳！

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3、哪种食物能有效抑制幽门螺杆菌,是胃病的天敌? 很多朋友发现幽门螺杆菌感染很恐慌，又不想吃药，于是就到网上到处搜“什么食物能杀幽门螺杆菌，哪种食物能够有效抑制幽门螺杆菌？”，这只是一种美好的愿望，想要考多吃某种食物来杀灭幽门螺杆菌，真的不靠谱。
来看看网上流传的几种关于食物杀灭幽门螺杆菌的谣传——1. 多吃大蒜能杀灭幽门螺杆菌，大蒜确实具有一定的杀菌抑菌作用，但目前为止尚没有明确的研究证据和临床证据证明，甚至也没有体外实验证明，大蒜对于幽门螺杆菌有具体的杀灭作用。反而是细菌引起的痢疾，急性胃肠炎等方面，大蒜有一定的辅助抑菌效果，另外，生吃大蒜对胃黏膜有一定的刺激性，因此，也要注意吃大蒜杀菌，也要注意胃肠是否能够耐受的问题。
2. 多吃洋葱杀灭幽门螺杆菌，这个就更不靠谱了，洋葱，辣椒等虽然都具有刺激性气味，但对于幽门螺杆菌也并没有杀灭作用，没有必要为了杀菌而去强吃这些东西。大蒜不行，洋葱不行，西兰花，青椒等等网上广为流传的杀灭幽门螺杆菌的食疗偏方也都不行。
3. 喝开水“烫死”幽门螺杆菌，幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性的细菌，相信在100℃的开水中，它活不了多久（不超过5分钟），但有没有这样开脑洞的朋友，有没有想过， 100℃的开水喝下去，首先烫伤的是你的口腔粘膜和食道粘膜，然后进入胃部后也会变凉，是不可能具有杀菌效果的。
4. 喝高度白酒杀死幽门螺杆菌，好像真的有接近70度的高度白酒，科学证明，75%的酒精确实有杀菌作用，但具有杀菌作用的同时，这样的酒精浓度同样也会伤害胃黏膜，进入胃部还会被胃液稀释，从而达不到酒精的杀菌浓度，还有可能造成酒精中毒，靠喝酒来杀菌，同样也是没有道理的。
5. 酸奶或益生菌，关于酸奶或益生菌杀灭幽门螺杆菌的说法，主要是对于一些相关指南的误读，在幽门螺杆菌的一些全球共识和国内指南中，指出益生菌在成人进行根除幽门螺杆菌的治疗中，可以起到调节肠道菌群，减少抗生素相关不良反应的作用，但并不是说益生菌有对抗甚至杀灭幽门螺杆菌的作用，想通过益生菌来杀灭幽门螺杆菌，是不可能的。
6. 各种保健产品，某某茶，某某油，就不具体的点名了，总而言之，这些产品，都没有明确的临床证据证明，这些产品能够有效的根治幽门螺杆菌，这些产品，或许有一定的杀菌养胃作用，但如果宣称它们能够根治幽门螺杆菌，则属于言过其实，夸大宣称。
这也不行，那也不行，发现感染了幽门螺杆菌，到底应该怎么办呢？其实对于无症状和相关根治适应症的幽门螺杆菌感染者，我更建议大家试着和它和平相处。幽门螺杆菌感染人的历史已经可以追溯到58000年前的非洲，因此，也就是说这个菌已经和我们共处了整个人类的发展史，而且有些研究甚至通过幽门螺杆菌的研究揭示了人类的迁徙历史，所以，对于这样一个古老而完全的微生物，我们何不试着与其好好相处呢？
对于无症状和没有根除适应症的幽门螺杆菌感染者，千万不要过度恐慌，幽门螺杆菌虽然是胃部疾患的致病因素之一，但却也并非唯一导致胃部疾病的风险因素，遗传因素，不良习惯影响，烟酒刺激，焦虑紧张心理影响等等，这些也都是导致胃部发生问题的重要风险因子，我们是不是可以这样想，先不急着去根治杀死幽门螺杆菌，而是从其他方面，比如健康的饮食习惯，良好的身体免疫力，戒烟酒，克服不良情绪，保持平和心态等方面来养护我们的胃部，做到这些，把引起胃部疾患的其他风险因素降到最低，不让幽门螺杆菌有叠加其他风险因素导致胃病的机会，保持良好的卫生习惯，勤洗手，适度分餐，也不把幽门螺杆菌传给他人，这样是不是也不失为一种正确对待幽门螺杆菌的好办法呢？
如果有幽门螺杆菌的根治适应症，比如消化道溃疡或MALT淋巴瘤等情况的，想要根除和杀灭幽门螺杆菌，目前的治疗手段还是常规的用药治疗，通过四联用药，合理选择抗生素、质子泵抑制剂和铋剂，通过用药来根治幽门螺杆菌，是目前成功率最高，也是最靠谱的抗幽门螺杆菌方法，具体用药方案请结合自身情况遵医嘱确定。
反复有人提出通过食物来抑制幽门螺杆菌，我也会反复和大家强调这种方法是不靠谱的，网络上流传的能够有效抑制幽门螺杆菌的食物主要有蒲公英、生姜、大蒜、丁香茶等等，但没有哪一种经过试验的证实，大家拿身体去做实验岂不危险。
哪种食物能有效抑制幽门螺杆菌？幽门螺杆菌是唯一一种能在胃酸环境下存活的细菌，也是引起慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的帮凶。目前，我国人群幽门螺杆菌感染率很高，人们又害怕吃药，所以想寻得一些偏方来杀菌，但是事实上并没有这种神奇的食物。
幽门螺杆菌虽然感染率很高，但是并不都需要治疗。只有患有慢性胃病的患者才建议进行幽门螺杆菌根治，好在有药物可以杀灭这种病菌，但是需要四种药物联合，连续服用2周以上根治率可以高达90% 。根除幽门螺杆菌后有助于胃病的康复和预防复发。
胃不舒服的话，吃东西就会受到一定的影响，但是还是要把胃调理好，这样的话我们身体才能够健康，因为我们身体健康，要需要吃一些有营养的东西，这些营养的东西就要被我们的胃吸收了才可以。大家都知道，如果有胃病胃炎甚至是胃癌等等都是有一种细菌叫做幽门螺杆菌。但是也不要太担心，日常生活当中要从饮食上，从一些食物当中做一些调整和变化。
首先是要多吃一些黑色的东西，比如说黑木耳，黑豆，甚至是黑米，还有海带，这些在日常的三餐当中要涉及到一些。这些食物的做法和吃法有很多种，选择适合自己的口味儿。比如说，在炒菜的时候放上一点黑木耳，或者是凉拌或者是热炒都可以，早晨的时候可以喝豆浆，可以用黑豆做成豆浆。另外在蒸米饭的时候，大米配上黑米一起蒸，另外紫米熬粥也可以。第二是可以多吃一些青菜，这个青菜指的是大萝卜以及大白菜。这两个菜是日常生活当中我们经常吃到的。白萝卜可以炒着吃，也可以腌咸菜，另外也可以做成白萝卜丝汤。白萝卜也可以炖排骨。白菜的话可以生腌菜，也可以热炒，也可以炖菜。另外就是胡萝卜，对于胃不太好的人来说，可以多吃一点儿胡萝卜，胡萝卜熬粥挺好的，也可以把胡萝卜榨成汁，也可以做成胡萝卜馒头。第三，可以多吃一些红薯，还有山药。这些食物对于胃部有很好的调节作用。每次吃的不要太多。一次的话吃一小块红薯，小半根山药。第四点就是可以喝淡汤，以及各种粥。多喝汤水一时是不容易上火，第二就是避免我们吃太多的主食。吃了主食和菜后，喝一小碗淡汤能让我们的胃部感觉很舒适。
首先幽门螺旋杆菌是一种螺旋型的微需氧菌，而且生存能力很强，在胃酸这种强酸环境中仍能顽强生存，而且会穿透胃粘液层在胃粘膜层之间生存，还会不断繁殖释放代谢产物，使胃黏膜不断发生损伤，最终导致胃部疾病，所以一些常说的大蒜、卷心菜及蜂蜜等食物不可能杀灭幽门螺旋杆菌的，这些都是没有科学依据的。
幽门螺旋杆菌感染是由很多种因素所导致的，尤其是不洁饮食及不注意口腔卫生所导致的，幽门螺旋杆菌在人体牙菌斑中有存在，所以很容易进入人体胃内，幽门螺旋杆菌感染后会不断破坏胃粘膜及刺激胃部腺体，导致消化液异常分泌，而且影响胃功能，严重者会导致出现胃炎、胃溃疡及胃部恶性肿瘤等疾病。
幽门螺旋杆菌感染后的症状也就是胃部疾病所常见的症状，会出现上腹部隐痛不适，消化不良导致出现饱胀感、胃腺体受损会出现消化液的异常分泌，会出现反酸烧心、恶心呕吐及食欲不振等症状，而且幽门螺旋杆菌检测主要是依靠C13或C14呼气试验。
幽门螺旋杆菌感染后治疗靠一些食物是不可能杀灭的，而且不但没效果还会耽误病情，越拖越重，所以对于幽门螺旋杆菌感染的治疗还是依靠四联用药来根除，主要是奥美拉唑＋枸橼酸铋钾＋阿莫西林、甲硝唑等药物规律服用4～8周，抗生素服用14天停药，而一些胃粘膜保护剂及胃酸抑制剂还需服用4周左右。
近期我们在体检当中会发现有幽门螺旋杆菌的才学检查或者是幽门螺旋杆菌的吹气儿检查，大家都不知道什么是幽门螺旋杆菌，其实你们螺旋杆菌得了病不一定会得肺胃癌，但是得了胃癌的患者他们胃部都有幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌的传播途径有哪些呢？
有口口传播：就是中国人家庭一起聚餐，一个人得了幽门螺旋杆菌，那么很有可能全家人都感染幽门螺旋杆菌。
第二个就是粪口传播粪口传播就是通过。患有幽门螺旋杆菌的人的粪便排出之后污染食物水源，然后再污染植物之后污染我们的口腔到我们的口腔当中。但是这种患病的几率是非常小的。
人们想出很多种方法怎么能抑制或者是防止幽门螺旋杆菌的感染？首先如果得了幽门螺旋杆菌，一定要在医生的指导下科学用药，一般是三联四联疗法就可以降幽门螺旋杆菌彻底根治。
在市场食物当中，你要做到以下几点，每天都要喝酸奶，因为酸奶有抑制幽门螺旋杆菌的作用，防止郁闷的中感动感染。
在我们的日常保健当中，也要避免在陌生的环境当中与大家一起共餐。尽可能的分餐制，再者就是保护好口腔的健康，每天早晚刷牙也是预防幽门螺旋杆菌，一个有力屏障。
我们常用的碗筷一定要定期的消毒，可以用沸水煮，如果没有紫外线高温杀菌的话，一定要用沸水煮。
国家二级公共营养师
国家注册营养技师
良好的饮食习惯能够起到预防幽门螺杆菌感染的作用，但对于已有幽门螺杆菌感染者，单靠饮食是难以根治幽门螺杆菌。对于幽门螺杆菌，我们要做好预防措施，对已有感染者，建议在医生指导下进行根治治疗。
幽门螺杆菌重在预防，因其主要通过消化道传播，所以保持良好的饮食习惯、管住嘴十分重要，大家要少吃路边摊，饭前便后要洗手，瓜果蔬菜要清洗；要避免相互夹菜，避免嚼碎食物后喂食小朋友。
对于已有幽门螺杆菌感染者，建议在医生指导下行根治治疗，推荐使用四联抗幽门螺杆菌方案，应包括一种质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等）、一种铋剂（推荐使用枸橼酸铋钾）和两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑、呋喃唑酮、左氧氟沙星等）。幽门螺杆菌的根治治疗疗程应达2周，并停药一月后再次复查。
对于家中或周围一起吃饭的人中存在幽门螺杆菌感染者，建议大家暂时分餐具或分餐，必要时一起检查，一起治疗。希望大家正确认识，听从专业医生指导，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量。
幽门螺旋杆菌感染属于一种慢性疾病，幽门螺杆菌感染会导致胃肠道异常细胞的出现，造成干细胞损伤，损伤胃黏膜，引发癌症。
1、卷心菜卷心菜是一种富含抗生素的蔬菜，对于包括幽门杆菌在内的多种有害菌，都有较强的杀伤力。医学研究显示，感染幽门螺旋杆菌的患者，每天都喝一杯卷心菜汁，一个月后，感染状况会有明显改善。另外，除了能杀菌外，还能有效预防有害菌的感染，保护我们的胃。
2、大蒜大蒜是杀菌之王。大蒜中含有的蒜素杀菌效果，比青霉素还要强。经常吃大蒜，可以有效抑制人体有害菌的滋生，包括幽门螺旋杆菌。除此以外，大蒜还可以消灭很多真菌，有效地预防胃肠道细菌感染。如果，不幸感染了幽门螺旋杆菌，长期吃大蒜，也会有一定帮助。
3、蒲公英医学研究证明，胃病的出现和幽门螺旋杆菌的感染，有密切关系。严重的还会引发胃癌。而蒲公英中含有丰富的金黄色葡萄球菌，可以有效杀死幽门螺旋杆菌，同时还可以起到预防的作用。所以，我们平时不妨多喝点蒲公英水，有百利而无一害。
4、铁皮石斛民间有“长服石斛，活到九十九”的说法。铁皮石斛中的物质，可以有效增强胃部蠕动，益胃生津。胃部不适，或者感染幽门螺旋杆菌的患者，经常喝铁皮石斛煮的水，能够有效抑制幽门螺旋杆菌的发展。
5、西兰花西兰花是全球人公认的抵抗幽门螺杆菌的最佳食材，它里边有很强的消灭幽门螺杆菌的一种物质叫莱菔硫烷。据研究证明，患有幽门螺杆菌的患者，每天吃西兰花，可以把幽门螺杆菌的感染降低到40%以下。
6、蜂蜜研究证明，蜂蜜的浓度达到25%就可以高效抵抗大量的幽门螺杆菌，这是由于蜂蜜是通过渗透的方式来抵抗幽门螺杆菌的侵害。因此，患有幽门螺杆菌的病人，在吃完饭后，可以喝一杯浓浓的蜂蜜水，它可以有效缩短幽门螺杆菌粘在胃道上停留的时间，对胃功能起到好的防护作用。那么，生活中有那些食物可以抵抗幽门螺旋杆菌呢？我们来看：
我比较有资格回答这个，因为我就是典型的幽门螺杆菌阳转阴的例子！
那时候是因为宿舍里面有个妹子有胃?。?也有幽门螺杆菌，我跟她喝同一杯奶茶，经常这样分享食物，然后就感染了，她也觉得很抱歉。然后我就开始吃灭菌药，开的是四联药，医生说是由抗生素，也有胃酸抑制剂，一般吃一段时间，再停一段时间，再去复查这样的频率。
我吃药的反应很大，胃很难受，但是因为怕这个菌，所以坚持吃，结果第一次复查没有转阴，后面又继续用药，刚好那时候回家，我家人中有做医生的，他说刚开始是需要吃药的，但是如果配合灭菌的食物一起吃会更好。
我要是提前知道食物也能灭菌的话早就开始吃了，因为自己真的受不了，感觉药性很大，然后在我家亲戚的建议下开始吃火麻油，很简单的，就是在蜂蜜水里面加一小勺，味道就是油味，但是对我来说已经比药好吃很多很多了，吃了肚子很舒服，慢慢的，反酸的感觉也减少了。
我那时候幽门螺杆菌也有口臭，坚持吃火麻油调理下来，口气也没那么重了。我亲戚还说，在学校食堂吃饭，有紫甘蓝或者西蓝花也多点一些来吃，这些食物都可以灭菌的，我就经常吃。
后面也是坚持了好久，几个月，我用这个方法调理好了幽门螺杆菌，我室友也跟着我这么吃，她胃病也好了很多，我觉得这个胃病的克星食物是很有用的。
幽门螺杆菌，是胃内最重要的一种细菌，它经口到达胃粘膜后定居感染，经数周或数月引发慢性、浅表性胃炎，数年或数十年后发展成为十二指肠溃疡、胃溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎缩性胃炎、肠化生、胃癌等。
胃部有幽门螺杆菌，身体会出现这3个症状：症状一：胃疼胃痛
幽门螺杆菌可经过口口传染，也就是一人患病，全家都可能被传染。
一旦人感染上幽门螺杆菌，这种细菌就会在胃内释放毒素，胃黏膜会遭到病菌的破坏，很容易出现胃溃疡，表现为上腹疼痛难忍及嗳气。
症状二、口臭
胃是食物进行消化吸收的场所，一旦幽门螺杆菌进入，就会引起消化不良。
导致我们吃进去的食物不能被完全消化，导致在体内发酵后，通过口腔而产生异味，从而造成口臭。
而且幽门螺杆菌也会寄生在牙菌斑中，使口臭加重，这种口臭是用各种清洁，清除口气的药物都无法根除掉的。
症状三、反酸、烧心
导致反酸烧心的原因有很多，如胃食管反流病以及幽门螺杆菌感染。
幽门螺杆菌会导致身体分泌胃酸过多，最直接的表现就是出现反酸和烧心的现象，患者会有恶心、反酸、饥饿感，甚至出现呕吐。
俗话说：祸从口入，如果人体吸收了对健康不利的食物，就会伤害到胃粘膜，加重胃病，相反，如果食物吃的得当，反而会杀灭幽门螺杆菌，减少胃病复发的机会。
幽门螺杆菌，通常与3种饮食习惯有关：1、常吃路边摊
街头巷尾的路边摊对吃货的诱惑力非常大，但是，这种餐饮场所的卫生环境很差。
不管是食材还是餐具都没有经过严格消毒处理，饮食卫生安全根本得不到保证。
路边摊的餐具只是稍微清理下就继续使用，如果上一批食客中刚好有幽门螺杆菌患者，那么， TA用过的餐具可能携带幽门螺杆菌，后面的食客就可能被感染。
2、经常聚餐
幽门螺杆菌是会交叉感染的，如果聚餐的人群中有一个人是幽门螺杆菌阳性，那么TA的筷子上可能就有幽门螺杆菌，夹菜时幽门螺杆菌就会污染整盘菜，其他人也就有可能感染幽门螺杆菌。所以，聚餐时最好使用公筷。
3、喜欢吃生食
一般超过60度，就可以杀灭物体表面的幽门螺杆菌。
但是现在越来越多的人喜欢吃生食，比如生鱼片、刺身料理等，吃牛排也要求三分熟，这也就给幽门螺杆菌提供了入侵机会。
谨记“3吃4不要” ，杀菌更彻底！1、要喝养胃茶
对于我们不是患有严重的胃病时，我们平时多喝白古丁根红茶就可杀灭胃中幽门螺旋杆菌，也可达到预防的作用！
现代研究发现，白古丁既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。
白古丁治疗胃病是具有确切依据的，同时，一些现代医学研究，也证实了白古丁具有很好的抗菌作用，被称为天然广谱抗菌药。
白古丁还有“天然维生素”的美称，是一种抗炎良药，尤其对胃炎更加有效。
据现代研究发现，白古丁对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率。
需要注意的是，白古丁性寒，所以建议饮用经过发酵处理的白古丁根红茶，不仅味道更香浓，而且降低了白古丁的寒性，更适合长期饮用。
2、多吃卷心菜
卷心菜内含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃黏膜，时胃酸不能侵害其他地方。
此外，卷心菜还具有抗生素的作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌！
探究表明：每天喝1/4个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡病的愈合。
3、吃紫皮大蒜
每天吃饭的时候，可以生剥一颗紫皮大蒜吃，有助于预防幽门螺旋杆菌的传染以及杀灭幽门螺旋杆菌。
幽门螺旋杆菌的主要传播途径就是通过口腔传播的，所以很多医生都建议患者们不要与家人公用餐具、不与伴侣接吻等等。
吃大蒜可以杀菌，生嚼大蒜能辅助杀菌。研究也发现常生吃大蒜的人，感染幽门螺旋杆菌的可能性也很低。
1、不要三餐不定时
如今很多人都做不到三餐规律，胃部是一个很遵循时间表的器官，胃液的分泌也是按照正常的一日三餐的时间去分泌多或者是少的。
因此，三餐定时，对人的身体是有很大好处的！
此外，有的人经常不吃饭，在饥饿的状态下，胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害，因此胃就容易出问题，容易感染幽门螺旋杆菌。
2、不要“公餐”
公餐就是指大家公用一个盘子吃餐，尤其是人群中有胃病的人，更要避免！
因为幽门螺杆菌是人与人之间经口—口、胃—口传播的。
一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上，取食者就有被Hp感染的可能。
因此，平时最好减少公餐制，自己用自己的筷子，尽量养成饭前洗手的好习惯。
此外，很多打人喂宝宝吃食物时，容易口对口嚼碎了喂，这样会给宝宝传染很多细菌，千万不要这样做！
3、不吃刺激性大的食物
禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、浓缩果汁、咖啡、酒等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。
甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情。
过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血。
辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加。
过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。
另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动。
4、不要多吃不易消化的食物
应避免吃油煎、油炸食物，也要少吃含粗纤维较多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽等。
火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮也不易消化，吃的时候也要注意。它们会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。
但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
如果一个人感染上了幽门螺杆菌之后，会有经常出现反酸、胃胀、肚子痛等这些情况，十人九胃病，其实很多人不知道，想要远离幽门螺旋杆菌，食疗也是其中之一很不错的方法，也可以吃一些食物能抑制幽门螺杆菌的作用，但是想要真正铲除幽门螺杆菌还是建议服用药物。
1、养胃能手圆形紫甘蓝
我们经吃的是那种青色的甘蓝，其实紫色的甘蓝营养价值更是不低的。不仅是蔬果汁人群的最爱，也是幽门螺杆菌的天敌，有很强的抗氧化效果。这是因为紫甘蓝中含有一定的酸性物质成分，这个有着很好的消炎杀菌的作用，紫甘蓝还可能刺激人类修复创伤时的生长因子，加速溃疡的愈合效率，保护胃部健康。紫甘蓝还是一种纤维素含量非常丰富的食物，不仅可能增加饱腹感，还能增强肠胃蠕动，避免身体吸收脂肪，润肠通便效果也是比较有用。
2、吃几颗生花生也是不错的习惯
想要保护肠胃，我还是建议在早上空腹的时候吃几粒花生米。花生米中脂肪含量较为丰富，就能减少刺激肠内壁，减少胃酸分泌，加速修复胃溃疡；还能增强胃黏膜屏障的机能，加速胃黏膜的再生，让肠胃更舒服。
3.舒克幽，能有效抑制幽门螺杆菌的益生菌
我们每个人都会有可能感染上幽门螺旋杆菌，首先如果是没有引起症状就需要及时得补充对抗益生菌，舒克幽。如果已经引起症状还是需要使用三联或是四联药物治疗的，当然无论是治疗是否，在生活中我们的饮食还是需要多注意的。
应该常吃些可能保护胃部的食物，最好还要多注意餐具卫生，使用公筷，预防性的补充舒克幽，益生菌，防止幽门螺旋杆菌在亲人中传播，让家人更健康。

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4、国家认可的十大品牌益生菌该情况品牌如下：
1、合生元，合生元与法国Lallemand公司，LaiteriedeMontaigu乳品公司，DianaNaturals公司，Sarbec公司，美国的Kerry公司， FirstQuality公司和国际其他战略伙伴共同研发制造高质量的产品。
2、妈咪爱，成立于1996年，韩国韩美集团和北京紫竹投资的大型现代化制药公司，涉及儿科/消化科/骨科/抗感染药等领域。
3、纽曼思，源自美国，选用丹麦科汉森优秀菌株，细化人群及含量的专业DHA补充剂，专注于高端婴儿食品营销的现代化企业。

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5、有人知道益生菌哪个牌子好吗?益生菌是近年来的明星产品，无论是饮料还是甜品，都喜欢在其中添加各种各样的益生菌，并宣称可以“促进身体健康” 。
但是现在市面上各种品牌鱼龙混杂，我们该怎么去辨别各种益生菌是否符合自己的需求呢？
最常见的挑选方法就是：看说明书，掌握了下面的四个要点，别人再推荐什么益生菌，你都会有一个自己的选择～
1. 看活菌含量
国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定（试行）》中明确规定：活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / mL（g），也就是100万CFU / mL（g）。
这就是说，益生菌必须是活菌且达到一定的数量才有用，否则就“然并卵”！
因此我们要注意【规格】中的活菌含量，许多益生菌的活菌含量都无法达到要求，认真算下每克的活菌含量。
2. 看是否含有肠球菌
肠球菌对抗生素容易形成耐药基因。
一旦形成耐药性，今后对抗生素治疗就不会很敏感，容易造成难治性感染，产生超级细菌等。
3. 看常温贮藏
说明书的【贮藏】栏中通常会标明是需要“2-8℃”还是需要在“25℃以下干燥处”保存。
而需要“2-8℃”的一般是产品的菌株、生产工艺或包装方式导致的。
这类益生菌产品在常温中稳定性差，容易失活，影响效果。
益生菌按菌种不同，分为2类。一类是细菌类，一类是酵母菌类。举个栗子，接下来我们先看看几个常见治疗腹泻的益生菌产品。
主要成分：冻干布拉氏酵母菌。
（注：冻干法是一种从冰冻状态的有活性的细胞里面抽取水分的过程。冻干法保留了酵母的微结构、药理特性以及酵母菌的活性。）
贮藏：密封，于25℃以下干燥处保存。
含菌量：每一克药粉含活菌数应不低于1.3*10^9CFU，每包活菌含量不低于50亿
所以有腹泻的情况下，尤其是病毒性腹泻（肠胃炎）的时候，我们首选亿活。
金双歧（长双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌）
主要成分：长双歧杆菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、乳糖、脱脂奶粉；
贮藏：2-8摄氏度避光干燥处保存；
含菌量：每克含长双歧杆菌不低于1.0*10^7CFU，保加利亚乳杆菌不低于1.0*10^6CFU
金双歧是直接补充人体正常生理细菌，调整肠道菌群平衡，抑制并清除肠道中对人具有潜在危害的细菌，补充原籍菌。
思连康（双歧杆菌四联活菌片）
主要成份：婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌、蜡样芽孢杆菌；
贮藏：2-8℃避光干燥处保存；
含菌量：每0.5克含有婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌，不低于0.5 x 10^6 CFU，蜡样芽孢杆菌不低于0.5 x 10^5 CFU；
思连康是不同菌属四联菌株的微生态药物，四种肠道有益菌协同作用，调节肠道菌群，治疗腹泻、便秘。
但是含有粪肠球菌，还不易保存，应在医师指导下使用。
培菲康（长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌）
主要成分有：长双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌；
贮藏：于2-8℃避光保存；
含菌量：活菌数不低于1.0*10^7CFU；
培菲康可以直接补充正常生理性细菌，调节肠道菌群，能抑制肠道中对人体具有潜在危害的菌类甚至病原菌。补充原籍菌，工伤医保乙类。
但也含有肠球菌，建议还是在医师指导下服用。
综上所述，选择益生菌的时候，不要单纯的看品牌，最好还是要自己学会根据自身症状选择适应的益生菌。
不是很懂的情况下，还是建议在医生的指导下选择对应的益生菌～
发布于 2020-12-08 12:36
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1. 如果是宝宝的肠胃问题，推荐婴幼儿、儿童益生菌（品牌比如Nutra-Life、Radiance、Go Healthy、Life Space等）
2. 如果是成人的肠胃问题，推荐成人益生菌（品牌比如Phloe、Clinicians、Nutra-Life、Go Healthy、Life Space等）
（PS ，成人、以及有咀嚼能力的儿童，肠胃问题推荐肠道益生菌搭配益生元服用，原因在最下面）（益生元品牌比如Phloe）
3. 如果是平衡免疫系统，刺激欠活跃免疫反应——伤风、嗓子疼、鼻炎、流感、高热等，缓解过激免疫反应——自体免疫性疾病、湿疹、过敏等，那么可以吃专门平衡免疫的益生菌（比如 Clinicians Immune System Support，半岁以上婴幼儿及孕期哺乳期也可以吃）
4. 如果是预防孕妇乙型链球菌感染，预防新生儿脑炎、败血症等，那么推荐女性益生菌（品牌比如Clinicians）
5. 如果是阴道菌群失衡、私处瘙痒异味等，那么推荐蔓越莓搭配女性益生菌（益生菌品牌比如Clinicians、Nutra-Life，孕期哺乳期也可以服用该品牌女性益生菌）
6. 如果是使用抗生素后想调节菌群，可以吃专门的抗生素益生菌（品牌比如Clinicians）
——综上所述，每一种益生菌的菌种不一样，不能一概而论说哪款更好，只能根据自身需求看适合哪种
PS：益生菌品牌太多啦，我只推荐了几款我了解的新西兰的益生菌。并不是说别的牌子不好，我只是不了解其他品牌而已……
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再科普一下关于益生菌和益生元的区别，我来打个比喻
益生菌相当于士兵，益生元相当于粮食。战局不利——
第1种情况试战士们粮草不足，饿肚子打不动了，这时候补充粮草, 也就是益生元会帮助扭转局面；
第2种情形是，战士人数不够了，这时候光是投放粮草是不够的，更要补充士兵人数，也就是益生菌；
第3种情形，战士既没有吃的，人数也不够了，那就肯定两个同时补充。
所以，同样是肠胃问题，身体状况不同，需要的东西也不同
第1种情况比较轻，益生元也相对便宜，如果想省钱可以吃点益生元试试，如果不好用，再考虑加益生菌。
如果是长期很顽固了，很不舒服，那就直接两种一起吃。2益生菌数量不足和3没有足够营养，都会导致工作效率差，让肠胃感到不舒服。所以有人吃益生元就好了，有人却觉得怎么吃都没效果。
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很多答主对益生菌的前生今世做了很好的回答，但老实说，作为一名普通的消费者看完以后可能还是会一脸懵逼，还是不知道怎么选择益生菌。
我作为一名母婴行业从业者，十年工作经验，期间接受了行业大咖，国内外医学专家的益生菌知识培训，同时在母婴零售终端为许多宝爸，宝妈提供了很多相关的育儿咨询，我认为我是有资格来回答这个问题的。
如果选的产品不好或者物非所值，那么使用效果必定会大打折扣，还白白浪费了钱。那益生菌哪个牌子好？建议优先选择多活菌的，因为在进入肠道之前，益生菌需要耐受住胃酸和胆盐的考验，活着进入肠道，才能发挥益生作用。可是，如果吃进去的活菌太少，那么途径胃部和小肠后，成功抵达大肠的活菌就会更少，起到的效果也就微乎其微。因此，要想知道益生菌哪个牌子好，还需看哪款产品所含的活菌足够多。“菌”多力量大，调理肠道才更给力。以lifespace益倍适成人益生菌为例，该产品含有15种进口优质的菌株，活菌含量高达320亿CFU/袋，并特别添加了益生元，此外便不再掺杂其它东西，纯净科学配方，对易敏人群更友好。
便秘患者肠道菌群紊乱严重，对益生菌制剂要求较高，选择方法包括：
1、选择品种较好的益生菌：可预防被胃酸和胆汁杀灭，安全到达肠道；
2、选择活性较强的益生菌：可起到更好的效果；
3、选择菌量较高的益生菌：足够的菌量可达到更好效果；
4、针对病因选择益生菌类型：应补充肠道内缺乏的益生菌，效果较好，婴幼儿对益生菌需求较高，仅5种益生菌适合。选择益生菌的时候可以从下面的四个方面进行考虑，一个是购买的时候要选择标有菌株的益生菌来服用，第二就是我国的婴幼儿和比较大的婴儿和幼儿配方食品，婴幼儿谷类辅助食品中规定活性益生菌的活菌数应≥1.0×10^6CFU/mL（g）。所以一般建议食用的活菌数量要达到10^8～10^11CFU/d，第三种就是活的益生菌才有用，第四种的话，益生元是益生菌食物，益生元可以进一步的增大益生菌的作用和效果。
肠道益生菌品牌比较多，常见的品牌包括合生元、纽曼思、御淑堂益生菌、妈咪爱、修正药业等等，都是做益生菌的生产厂家。
这几大品牌还是比较受到人们所欢迎的，大家在选择肠道益生菌时，一定要注重品牌，注重生产厂家的质量。
当然有人知道还有益生菌牌子的奶粉，可以选择伊利奶粉的，因为伊利奶粉本来就是品牌的，奶粉也是老品牌的，所以当然是更好的。