nlp是什么,【分享1】简述:什么是NLP?

1、【分享1】简述:什么是NLP?(1)起源和壮大 。
(2)一门应用心理学科 。
(1)研究的几个重点 。NLP是一门研究四位、情绪与身体互动关系的心理学 。1、研究四位、情绪和行为之间的互动关系;2、有内在心法与外在方法;3、追求效果、灵活和平衡;4、焦点在“如何做到”和“身心合一地行动”;5、关注“要什么”;6、追求如何更丰盛和平衡 。
(2)更高层次的改变 。NLP的更高层次是心态的改变 , “要改变别人,先改变自己 。要使事情变得更好,先让自己变得更好” 。NLP几乎涵盖了所有心智活动的范畴,包括你的心态、思维以及感觉 , 它发现了思维和情绪的规律,知道如何让你的理性与感性协调一致、身心合一 , 它让你“对自己头脑中所发生的事故做一些控制”,达到以弹性反应面对问题的境界
我们如何创出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传入脑里的信息,怎样认知这些信息,怎样储存这些信息,又是怎样把这些信息与其它在储存中的信息融合然后加以运用?这些都可以交由NLP 。我们将NLP译为「身心语法程序学」也可以将其解释为研究我们的脑如何工作,从而提高其运作效率,使到人生更成功快乐的学问 。
NLP,一言释之 , 就是对人类主观经验的研究(NLP is the study of human subjective experience) 。
NLP专注于修正和重新设计思维模式,帮助一个人快速地提升能力,建立起良好的心理健康,从而使人生更加成功快乐 。NLP在树立自信、疏导压力、有效沟通、消除心灵创伤、灾后心理辅导、增进家庭和谐、克服恐惧症、戒毒、减肥等方面疗效显著 。
(3)NLP研究的核心 。
它的核心就是怎么学习、复制、创造卓越的程序 。 需要注意的是:第一、在你学习他人,复制他人之前,你要先向自己学习,总结与复制自己的成败经验 。因为,从自己的经验中学习,往往要比从他人身上学习,来得更有针对性,更高效 。第二、复制程序,并不只是复制方法 , 更重要的是复制方法背后的信念、心态与精神 。因为,只复制方法,你就只得其“形”,复制精神,你就能得其“神” 。而当你完全把握他人方法背后的精神时,你就可以脱离他的方法,只依据他的精神意境,创出适合自己的方法,这就是我们所说的“得意忘形”了 。
学习NLP之后你会发现,为人处事变得更加游刃有余 , 例如:
处理事情方面能对繁杂事物更有效的归纳,因而认识事情的根源和解决的方向;沟通和人际关系方面从言行举止快速了解沟通对象的思考模式,更有效的与对方配合,更轻松愉悦地让对方授受自己;语言运用方面从与他人的对话中得知其困扰的来源,更快速有效地助人摆脱困扰;推动激励方面了解人的内在动力如何产生,使自己散发更多正向的能量、使别人更积极参与和作出贡献;企业执行力方面通过对思想与情绪的转化 , 把外在的、内在的冲突转化为助力,化恐惧、焦虑、疑难为信心、勇气与活力;家庭关系方面对家庭成员的关系产生质的提升,让爱的能量重新流动;
……
"NLP系列"课程,让我们学会与他人,外界互动的同时如何平衡、协调和保持自我独特性 。
-自我管理:了解自己、表达自己、保护自己
-与他人合作:理解别人、进行沟通、影响别人
-成为观察者:“跳出框架” , 从局外人的角度进行观察,理解系统、创造出多方共赢的局面,均衡系统.

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2、nlp是什么意思?nlp是自然语言处理 。
自然语言处理( Natural Language Processing, NLP)是计算机科学领域与人工智能领域中的一个重要方向 。它研究能实现人与计算机之间用自然语言进行有效通信的各种理论和方法 。
自然语言处理是一门融语言学、计算机科学、数学于一体的科学 。因此,这一领域的研究将涉及自然语言,即人们日常使用的语言 , 所以它与语言学的研究有着密切的联系,但又有重要的区别 。
自然语言处理的特点:
自然语言处理以语言为对象,利用计算机技术来分析、理解和处理自然语言的一门学科,即把计算机作为语言研究的强大工具,在计算机的支持下对语言信息进行定量化的研究,并提供可供人与计算机之间能共同使用的语言描写 。
包括自然语言理解和自然语言生成两部分 。它是典型边缘交叉学科,涉及到语言科学、计算机科学、数学、认知学、逻辑学等,关注计算机和人类(自然)语言之间的相互作用的领域 。
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3、NLP是什么?N-neuro神经L-liguistic语言P-programming程式,神经语言程式 它被翻译成“身心语言程序学”,不好理解,对吗?简言之,NLP就是从破解成功人士的语言及思维模式入手 , 独创性地将他们的思维模式进行解码后 , 发现了人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程式 。美国科罗拉多政府曾给出了一个贴切的定义:NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式 。
语言是思维的载体,NLP从语言入手 , 革命性地将意识与潜意识的研究带到一个全新的高度,更难能可贵的是,它不是一套学者们用来清谈的理论,而是可推及到现实生活各个层面的方法论 。它被誉为现代心理学最具学科综合性,最具神奇效力,也是最具发展前景的应用成果 。有人说NLP是成功学,正确的解释是,成功学只是它的冰山一角,它背后有着更深刻的脑神经学及心理学基础 。
NLP简史
美国加州大学Richard Bandler和John Grinder是NLP的创始人 。20世纪70年代,他们曾共同研究一个课题:临床心理学为什么有极为卓越的治疗师?他们是如何成就卓越的?两人深入地研究了美国心理治疗领域的三位宗师:完形治疗法(Gestalt Therapy)的Fritz Perls,家庭治疗界的Virginia Satir,催眠治疗界的Milton Ericson 。两人将三位宗师的语言、行为及思想模式进行分析和解码,并由此编辑成一套可操作的技巧,名为Neuro Linguistic Programming,NLP自此诞生 。由此可见,NLP与临床心理学有着一份天生的血缘关系,它本身虽然不是一套心理治疗,但它用于改变人类经验行为的显著效果却对个人身心提升大有益处 。
为什么要学习NLP
人生的困局往往来自于头脑与心灵的抵触、理智与感情的冲突、意识与潜意识的矛盾 。NLP因为完全发现了思维和情绪的规律 , 知道如何让你的理性与感性协调一致、身心合一 。所以,用它来处理各种困局、突破发展瓶颈,就如利斧断木,效果惊人,它常常能迅速抓住问题的要害,以最短的时间化矛盾于无形,很大程度上,NLP是教你找到方法的方法 。
NLP发现了思维的规律 , 规律的特性意味着可以不断地被举一反三 。因此,NLP具有无限的延展性 。在这门学问出现后的三十年时间里,已经有无数的人发展出了数百个不同的技巧 , 并且还在不断的发展中 。这些技巧可以用来处理你工作、学习、生活等各个方面的问题,并极大地提升你的学习能力、沟通能力以及幸福感 。
目前在国内有授课的国际名师包括创始人John Grinder、朱迪、迪尔茨等 , 在亚洲比较知名的导师有李中莹、戴志强、李炫华等 。
希望能帮到你 。
有3个意思
NLP (Natural Language Processing) 是人工智能(AI)的一个子领域 。
NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写 。在香港,也有意译为身心语法程式学的 。N (Neuro) 指的是神经系统,包括大脑和思维过程 。L (Linguistic) 是指语言,更准确点说 , 是指从感觉信号的输入到构成意思的过程 。P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令 。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程式 , 可以透过更新软件而改变 。
NLP(英文全称 Neuro Linguistic programming,译作“神经语言程序学”)是20世纪70年代美国加州大学圣塔克鲁兹分校的理察·班德勒(Richard Bandler)和语言学约翰·葛瑞德(John Grinder)共同创办的,是一种沟通以及个人发展的技术和方法 。NLP的原则指出人是身心合一的系统,存在着“神经程序”,“语言”以及“习得的行为策略”三者的一致 , 模式性的连接 。带着“帮助人们过得更好,更饱满和富硕的生活”的目标 , 这种创新和实用的方法论已被广泛应用于精神疗法,教育,销售和商业,培训和人事招聘 , 职业发展和个人发展中 。
NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写 。在香港,也有意译为身心语法程式学的 。N (Neuro) 指的是神经系统 , 包括大脑和思维过程 。L (Linguistic) 是指语言 , 更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程 。P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令 。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程式,可以透过更新软件而改变
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4、什么是NLP什么是NLP,百度百科这么解释 。NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的英文缩写 。在香港,也有意译为身心语法程式学的 。N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程 。L(Linguistic)是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程 。P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令 。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程序,可以透过更新软件而改变 。故此,NLP被解释为研究我们的大脑如何工作的学问 。也因此,NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程序学” 。
最初的约翰·格林德和理查德·班德勒虽然不是正式的心理学家,但对成功人士、心理学、语言和计算机程序有着浓厚兴趣 , 借鉴了一些催眠和心理学的理论,发展出“场域”、“能量”、“心法”的层面 。NLP在发展道路上不断吸取逻辑学、心理学、哲学等其他学科的观点并整合成自身的学术论点,这种包容的结合给了NLP作为一个学术的逻辑体系 。
NLP 12条前提假设
一、没有两个人是一样的
No two persons are the same.
1、没有两个人的人生经验会完全一样 , 所以没有两个人的信念、价值观和规条系统会是一样 。
2、因此没有两个人对同一件事的看法能够绝对一致 。
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样 。
4、因此没有两个人的态度和行为模式会完全一样 。
5、因此发生在一个人身上的事,不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果 。
6、人与人之间的不同,建造了这个世界的奇妙可贵 。
7、尊重别人的不同之处,别人才会尊重自己独特的地方 。
8、每一个人的信念、价值观和规条系统都是在不断演变中 , 所以没有一个人在两分钟是一样的 。
9、两人的信念、价值观和规条不一样,不一定会使两个人不能沟通或者不能发展出良好关系 。
10、给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,才能有良好的沟通和关系 。
11、同样地 , 自己与别人的看法不同 , 也是正常的事 。
12、当尊重别人的信念、价值观和规条的同时,我们也有权利要求别人尊重自己的信念,价值观和规条 。
二、一个人不能控制另外一个人
One person cannot change another person.
1、一个人不能改变另外一个人,一个人只能改变自己 。
2、每个人的信念、价值观、规条系统只对本人有效,不应强求别人接受 。
3、改变自己 , 别人才会有可能改变 。
4、一个人不能推动另外一个人 。每个人都只可以自己推动自己 。
5、找出对方的价值观,创造、增大或转移对方在乎的价值,对方便会产生推动自己的行为 。
6、因此一个人不能“教导”另外一个人 。一个人只能引导另外一个人去学习 。
7、因此一个人不能希望另外一人放弃自己的一套信念、价值观和规条系统 , 而去接受另外的一套 。
8、好的动机只给一个人去做某一件事的原因,但是不能给他控制别人,或使事情恰如他所愿发生的权利 。
9、不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒 。
10、同样地 , 我们只能自己推动自己 。
三、有效果比有道理更重要
Usefulness is more important.
1、光说做法有道理或者正确而不顾是否效果,是在自欺欺人 。
2、在三赢(我好、人好、世界好)的原则基础上追求效果,比坚持什么是对的更有意义 。
3、说道理往往是把焦点放在过去的事情上;注重效果则容易把注意力放在未来 。
4、效果是原定计划的意义基础,亦是所有行动的指标 。
5、有道理是由理性方面的标准来决定的 。因为没有两个人的信念、价值观和规条是一样,所以,没有两个人的“道理”是一样的 。
6、故此,坚持道理,只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观和规条 。
7、真正推动一个人的力量是在感性的一边 , 要有效果就要加上理性方面的认同 。故此,有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣 。
8、没有效果的道理 , 是背弃了信念和价值的规条 , 应该加以检讨 。
9、有效和有道理往往可以并存,但必先由相信有这个可能的信念开始 。
10、只追求有道理但无效果的人生,难以有成功和快乐的体验 。
四、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界
The map is not territory.
1、每个人运用自己的感官器官把资料摄入(摄入过程),由感官运用是主观地有选择性的,因为不能,亦不需要把所有资料捕捉 。
2、摄入的资料经由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义,亦因此能储存在脑中(编码过程) 。我们的信念、价值观和规条是主观的形成的,故此,过滤出来的意义也是主观的 。
3、我们每一个人的世界,都是用上述的方式一点一滴地塑造出来的亦因此是主观的 。
4、我们只能用这种方式建立对这个世界的认知,没有其他方法 。5.因此没有绝对的真实 , 或者相对的真实 。
6、因此每个人的世界是在他的脑里 。我们是凭脑里对世界的认知去处理每一件事 。
7、因此,改变一个人脑里的世界,这个人对世界中事物的态度便会改变 。
8、因此,每个人都是用自制的地图在这个世界里生活 。
9、改变主观经验在脑里的结构模式,事情对我们的影响便会改变,我们对事情的感受亦会改变 。因此 , 我们无须改变外面的世界(我们无法知道它是怎样变的) 。改变我们自己(脑里的世界) , 我们的人生便会有所改变 。
10、事情从来都不会给我们压力 , 压力是来自我们对事情的反应 。
11、情绪也从来不是来自某人的言行,或环境里出现的转变,而是来自我们对这些的态度,亦即是我们的信念、价值观和规条系统 。
五、沟通的意义在于对方的回应
The meaning of communication is the response one gets.
1、沟通没有对与错,只有“有效果”或者“没有效果”之分 。
2、自己说得多“对”没有意义 , 对方收到你想表达的讯息才是沟通意义 。
3、因此自己说什么不重要 , 对方听到什么才重要 。
4、话有很多方法说出来 , 使听者完全收到讲者意图传达的讯息,便是正确的方法 。
5、沟通的效果,来自声调和身体语言的比文字更大 。
6、沟通讯息的送出与接受在潜意识层面的比意识层面的大得多 。
7、没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应 。
8、说话的效果由讲者控制,但由听者决定 。
9、改变说的方法,才有机会改变听的效果 。
10、沟通成功的先决条件是和谐气氛 。
11、抗拒是对讲者不够灵活的说明 。
六、重复旧的做法,只会得到旧的结果
Repeating the same behavior will repeat the same result.
1.做法有不同,结果才会有不同 。
2.如果你的事没有结果,改变你的做法 。任何新的做法,都比旧的多一分成功机会 。
3.想明天比昨天更好,必须用与昨天不同的做法 。4.改变自己 , 别人才有可能改变 。
5.世界上本来便是每样事物都在不停地改变中,不肯改变的便面临淘汰或失败的威胁 。
6.因此只有不断的改变做法,才能保持与其他事物关系有理想状态 。
7.“做法”是规条,目的是取得价值,实现信念 。维持最有效果的规条,就是灵活地不断修正做法,才能保证取得价值,实现信念 。
8.改变是所有进步的起点 。
七、凡事必有至少三个解决方法
There are at least three solutions to every situation.
1、对事情只有一个方法的人,必陷入困境,因为别无选择 。
2、对事情有两个方法的人也陷困境 , 因为他制造了左右两难、进退维谷的局面给自己 。
3、有第三个方法的人 , 通常会找到第四、五个方法,甚至更多的方法 。
4、有选择就是有能力 。所以,有选择总比没有选择好 。
5、至今不成功,只是说至今用过的方法都得不到想要的效果 。
6、没有办法,只是说已知的办法都行不通 。
7、世界上尚有很多我们过去没有想过,或者尚未认识的方法 。
8、只有相信尚有未知的有效方法 , 才会有机会找到它和使事情改变 。
9、不论什么事情,我们总有选择的权利,而且不只是一个 。
10、“没有办法”使事情划上句号,“总有办法”使事情有突破的可能 。
11、“没有办法”对你没有好处,应停止想它;“总有办法”对你有好处,故应把它留在脑中 。
【nlp是什么,【分享1】简述:什么是NLP?】 12、为何不使自己成为第一个找出办法的人?
八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为
Every one chooses the best behavior at the moment.
1、每一个人做任何事都是为满足自己的一些深层需要 。
2、每一个人的行为,对他的潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法 。
3、因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机 。
4、了解和接受其正面动机,才容易引导一个人改变他的行为 。
5、动机不会错 , 只是行为不能达到效果 。(满足背后正面动机的效果)
6、接受一个人的动机,他便会觉得我们接受他这个人 。
7、动机往往是在潜意识的层面,不能意识地说出来 。
8、找出行为背后的动机,最易的方法是问企图经由该行为得到的价值是什么 。
9、任何行为在某些环境中都会有其效用 。
10、因此 , 没有不对的行为,只有在当时环境中没有效果的行为 。
九、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
Every one already possesses all the resources needed.
1、每一个人都有过成功快乐的经验,也即是说有使自己成功快乐的能力 。
2、人类只用了大脑能力的极少部分,提升大脑的运用 , 很多新的突破便会出现 。
3、运用大脑的能力,已有大量的技巧发展出来,人类比以前更易把效果提升 。
4、每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为,进而改变自己的人生 。
5、每天里遇到的事情,都有能给我们成功快乐的因素,取舍全由个人决定 。
6、所有事情或经验里面,正面和负面的意义同时存在 , 把事情或经验转为绊脚石抑或踏脚石 , 由自己决定 。
7、成功快乐的人所拥有的思想和行为能力 , 都是经过一个过程而培养出来的 。在开始的时候,他们与其他人所具备的条件一样 。
8、有能力替自己制造出困扰的人,也有能力替自己消除困扰 。
9、情绪、压力、困扰都不是源自外界的人事物,而是由自己内里的信念、价值观和规条系统产生出来的 。
10、自己不信有能力或有可能,是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证 。
十、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分
In any system,the most flexible person has the control.
1、灵活便是有一个以上的选择;选择便是能力 。因此最灵活的人便是最有能力的人 。
2、灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条,而多凭观察而运用环境所提供的其他条件 。
3、灵活是使事情更快有效果的重要因素 。因此,亦是人生成功快乐的重要因素 。
4、灵活亦是自信的表现 。自信越不足 , 坚持某个模式的态度会越强硬 。
5、容许不同的意见和可能性,便是灵活 。
6、在一个群体中,固执使人紧张,灵活使人放松 。
7、灵活不代表放弃自己的立?。?而是容许找出双赢的可能性(更进一步而三赢) 。
8、在沟通中 , 明白不代表接受;接受不代表投降(放弃立?。?。
9、“流水”是学习灵活的最好老师 。
10、灵活是用自己的步伐去作出转变;而固执则是在被迫的情况下作出转变 。
十一、没有挫败,只有回应讯息
There is no failure,only feedback.
1、“挫败”只是指出过去的做法得不到期望的效果,是给我们需要改变的信号 。
2、“挫败”只是在事情划上句号时才能用上 , 欲想事情解决,即让事情仍会继续下去,这二字便不适用 。
3、“挫败”是指过去的事;“怎样改变做法”是指向未来 。
4、挫败是过去的经验;而经验是让我们提升自我的踏脚石,因为经验是能力的基?。?而能力是自信的基础 。
5、每次“挫败”,都只不过是学习过程里修正行动的其中一步 。
6、人生里所有的学习,都是经由不断地修正而达致完善 。
7、想要成功,首先要相信有成功的可能 。
8、把每次的“挫败”带来的教训掌握了,每次便都变成了学习 。
9、自信不足的人,潜意识总是在找“不用干下去”的藉口,“挫败”二字便很容易冒出来 。
十二、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已
Intentions and emotions are never wrong,only the behavior has not been effective.
1、动机在潜意识里 。总是正面的 。潜意识从来不会伤害自己,只是误会地以为某行为可以满足该动机,而又不知有其他做法的可能 。
2、情绪总是给我们一份推动力 。情绪是使我们在该事情之中有所学习 。学到了,情绪便会消失 。
3、我们可以接受一个人的动机和情绪,同时不接受他的行为 。
4、接受动机和情绪,便是接受那个人 。那个人也会感觉出你对他的接受,因而更肯让你去引导他作出改变 。
5、任何一次行为不等于一个人 。
6、行为不能接受,是因为没有效果;找出更好的做法 , 是两人的共同目标,能使两人有更好的沟通和关系 。
7、找出更好的做法的方法之一是追查动机背后的价值观 。
nlp是什么,【分享1】简述:什么是NLP?

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5、nlp是什么NLP:abbr.自然语言处理(Natural Language Processing) 。
自然语言处理(NLP)是一种专业分析人类语言的人工智能 。
工作原理:
接收自然语言,这种语言是通过人类的自然使用演变而来的 , 我们每天都用它来交流;
转译自然语言,通常是通过基于概率的算法;
分析自然语言并输出结果 。
扩展资料
简而言之,这就是一个创建算法的过程 。
自然语言处理( Natural Language Processing, NLP)是计算机科学领域与人工智能领域中的一个重要方向 。它研究能实现人与计算机之间用自然语言进行有效通信的各种理论和方法 。自然语言处理是一门融语言学、计算机科学、数学于一体的科学 。
因此 , 这一领域的研究将涉及自然语言,即人们日常使用的.语言,所以它与语言学的研究有着密切的联系,但又有重要的区别 。自然语言处理并不是一般地研究自然语言,而在于研制能有效地实现自然语言通信的计算机系统,特别是其中的软件系统 。因而它是计算机科学的一部分 。
自然语言处理主要应用于机器翻译、舆情监测、自动摘要、观点提取、文本分类、问题回答、文本语义对比、语音识别、中文OCR等方面 。
语言是人类区别其他动物的本质特性 。在所有生物中 , 只有人类才具有语言能力 。人类的多种智能都与语言有着密切的关系 。人类的逻辑思维以语言为形式,人类的绝大部分知识也是以语言文字的形式记载和流传下来的 。因而,它也是人工智能的一个重要,甚至核心部分 。