1、玉米是酸性还是碱性食物玉米是酸性还是碱性食物 ?玉米是碱性食物 。玉米属于蔬菜 , 蔬菜类都是属于碱性食物 , 孕妇适当吃玉米能够为宝宝发育提供更丰富的营养物质,例如推荐食用奶香玉米汁、红薯玉米面粥 。
玉米是酸性还是碱性食物
玉米是碱性食物 。对于酸碱性食物的区分,大家可能都存在错误观念,以为靠舌头品尝,以味觉来判定是酸味或涩味;或取石蕊试纸,按理化特性,看其颜色的改变,变蓝为碱性 , 变 红为酸性;或以平日饮食之经验来区分,以为柠檬、醋、橘子、苹果等食物口味偏酸,因此属于酸性食物,总之众说纷纭 。其实食物的酸碱性,取决于食物中所含矿 物质的种类及含量 。
强碱性食品:牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等 。
弱碱性食品:马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等 。
强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、薄肠、糖、饼干、白糖等 。
弱酸性食品:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等 。
孕妇可以吃的玉米食谱推荐
一、奶香玉米汁
材料
牛奶,甜玉米,水,白砂糖
做法
1、材料准备好 , 洗净的甜玉米切成段 。
2、用刀顺着玉米棒,将玉米粒切下来 。
3、把玉米粒倒入锅中,再倒入清水 , 水量以淹入玉米粒就好 。
4、大火煮开,改用小火煮8-10分钟关火 。
5、稍凉之后将玉米和水一起倒入搅拌机中,搅打成玉米糊状 。
6、将打好的玉米糊过筛,因为比较稠筛会比较缓慢 , 用勺子按压将玉米汁压出来 。
7、在滤好的玉米汁中加入牛奶和少量白糖搅拌 。
8、倒入杯中,热饮或冷藏均可 。
二、红薯玉米面粥
材料
红薯,玉米面,绿豆面
做法
1、红薯去皮切块放入锅中,大火煮10分钟 。
2、玉米面,绿豆面放入碗中用冷水调开备用 。
3、红薯煮到软后把稀释的玉米面混合液倒入锅中用勺子不停的搅拌,待锅中冒泡后煮5分钟左右即可关火食用。
三、玉米燕麦猪肝粥
材料
米,燕麦,玉米粒,瘦肉粒,生抽,白醋 , 酱油,生粉 , 猪肝,盐 , 鸡精
做法
1、米和燕麦一起洗净后放烧开水的砂锅中一起煲到半熟加新鲜的玉米粒和瘦肉粒(用生粉和生抽腌过的梅头肉)再煲 。
2、猪肝切小片后用一点白醋/酱油/生粉腌一会 。
3、在粥好时倒入滚后加盐鸡精调味再加葱花香菜碎 。
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2、玉米面煎饼是碱性还是酸性玉米属于蔬菜,蔬菜类都是属于碱性食物,因此玉米是碱性食物 。玉米面煎饼也是碱性 。
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3、玉米面锅贴是碱性还是酸性玉米面当然是碱性 , 但是锅贴里面肯定是要包东西的,肉就是酸性 , 以下是酸性的食物分类 望采纳
1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等 。
2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等 。
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅 。
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4、面粉是属于酸性还是碱性?面粉属于酸性产品 。
在体内分解代谢后 , 最终产生酸性物质的食品称为酸性食品(或酸性食物,或成酸食品) 。常见的酸性食物有:猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼类、奶酪、奶油、各种畜禽类、各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒类、甜食类等 。
食物的酸碱性是根据食物完全燃烧后产生的灰分溶于水后溶液的酸碱性划分的 , 酸性食品是指食品灰分溶于水后溶液呈酸性的食物,碱性食品是指食品灰分溶于水后溶液呈碱性的食物 。
酸碱食物摄入不平衡有使血液pH值偏离正常值范围的倾向,但人体内的体液缓冲系统可以很好地抵消这种倾向,维持血液酸碱度始终维持在7.34-7.45之间 。
扩展资料
血液总是能够将pH值稳定在7.35-7.45这样的范围以内,靠的是缓冲溶液 。通过各种缓冲溶液,人体将体液调节到相对稳定的状态 。
当摄入食物引起极微小的pH值改变时,缓冲溶液很快使其恢复至正常范围内 , 而且只有在这样的环境中机体才能正常工作 。血液的pH值会被严格限定在7.35~7.45之间,比这酸是酸中毒,比这碱是碱中毒 。
酸中毒和碱中毒都是必须接受专业治疗的严重疾病 。这在正常人身上是不会发生的 。我们常说有很多所谓“酸性体质”的人 , 其血液已经是酸性,恐怕这种情况也只能在濒死的人身上检测到了 。
参考资料来源:百度百科-食物酸碱性
植物性食物一般都是碱性的
但面粉属于酸性物质.
食品按其元素成分,可以分为碱性食品、中性食品和酸性食品三大类 。含磷、氯、硫、磺等元素的食品一般为酸性食品 , 如面粉、肉类、谷物、油脂、酒类、白糖等
玉米面当然是碱性食物!食物的酸碱性1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等
酸性的 。做蛋糕加碱性的泡打粉了,才发酵的 。
酸性
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5、玉米面粥是酸性食品还是碱性食品玉米面粥是碱性食品
酸性与碱性食物
1、所谓食物的酸碱性,是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性 。一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等 。一些食物中含有较多的非金属元素,如磷、硫、氯等 , 在人体内氧化后 , 生成带有阴离子的酸根,属于酸性食物 。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等 。
2、如果食物代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱 , 形成碱性反应 。一般来说.含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物.为碱性食物
二、碱性食物
1.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等 。
2.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等
3.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等 。4、蔬菜水果都是碱性食物5、肉类一般属酸性6、粗粮都是碱性的,细粮是酸性
7、鱼类也属碱性食品
8、碱性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等 。
9、弱碱性食物:马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁
10、强碱性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.芜.萝卜.红萝卜.无花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋头.海带.葡萄干.X弱
11、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等 。
12、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 。
13、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等 。尤其是天然绿藻富含叶绿素 , 是不错的碱性健康品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上 。
三、酸性食物 14、弱酸性食物:洋火腿.奶油.鸡蛋.鲷鱼.虾子.鲍鱼.蛤蜊.八爪鱼.通心面.巧克力糖.油炸类食物.葱.炸鸡
15、强酸性食物:牛肉.猪肉、鲔鱼、牡蛎、芝士、米、麦、面包、酒、花生米、香肠.糖果.饼干.白糖
16、动物蛋白:含有过多的脂肪所以属于酸性,其酸性由大到小的排列是:猪肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉
17、强酸性食品:蛋黄、乳酪、白糖做的西点 或柿子、乌鱼子、柴鱼等 。
18、中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等 。
19、弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅
四、综合归类
酸性食品:除牛奶以外的动物性食品,如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等;
碱性食品:除了五谷杂粮外的植物性食品,如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品;
中性食品:油、盐、咖啡、茶等 。
【玉米面是酸性食物还是碱性食物,玉米是酸性还是碱性食物】碱性的
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