黑枸杞蒸鸡蛋原料黑枸杞、鸡蛋、调料！
文章插图
黑枸杞蒸鸡蛋
原料
黑枸杞、鸡蛋、调料 。
做法
1.将黑枸杞洗净，控干，鸡蛋连壳洗净 。
2.擦干水分，黑枸杞、鸡蛋一起放入锅中 。
3.加入适量清水，置火上煮10分钟 。
4.取出鸡蛋剥去蛋壳，放入碗中 。
5.将鸡蛋切开，放入黑枸杞即可 。
功效：补肾益精、增强免疫 。
红糖黑枸杞鸡蛋汤
原料
红糖、黑枸杞、鸡蛋
做法
1.将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟 。
2.剥去外壳，和红糖一起放入锅中，小火煮沸 。
3.盛入碗中，加入黑枸杞，搅拌均匀 。
功效：补血安神、调经止痛 。
【黑枸杞鸡蛋怎么样一起吃】