跑步机跑步可以减肥！
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跑步机跑步可以减肥 。
【跑步机跑步能减肥吗？】跑步机上运动就等于我们平时的跑步，如果慢跑的话，30分钟消耗300卡路里热量，中速跑的话30分钟消耗500卡路里，快跑30分钟消耗600卡路里热量 。所以，减肥效果相较于其他运动还是非常明显的 。
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