苹果胡萝卜汁胡萝卜能提供丰富的维A ， 不仅可以抑制紫外线对皮肤的伤害 ， 有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象 ， 还可以增加皮肤的血液循环 ， 使皮肤更加红润美丽！

文章插图
苹果胡萝卜汁
胡萝卜能提供丰富的维A ， 不仅可以抑制紫外线对皮肤的伤害 ， 有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象 ， 还可以增加皮肤的血液循环 ， 使皮肤更加红润美丽 。
葡萄柠檬汁
葡萄中的单糖 ， 能够促进食物的消化 ， 起到减肥的效果 ， 柠檬汁可以洁肤美容 ， 防止及消除皮肤色素的沉积(即是去斑) ， 能令肌肤光洁细腻 。
西红柿汁
西红柿用水清洗干净 。用刀把西红柿切成小块 。把西红柿放进料理机里 ， 开启果汁功能健 ， 打成西红柿汁 。把打好的西红柿汁倒进碗里 ， 放入蜂蜜用勺子搅拌均匀 ， 蜂蜜的甜度按各人喜好放 。

【哪些鲜榨果汁可以减肥】

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