用藏红花美容建议内服加外敷效果更佳！

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用藏红花美容建议内服加外敷效果更佳 。
藏红花内服
1. 取藏红花花丝5-8根放入杯中 。
【藏红花美容怎么用】2. 加开水冲泡3分钟左右 。
3. 待冷却后即可饮用 。
4. 期间可接连续水3-4次，最后连花丝一起服下 。
藏红花外敷
材料：藏红花3克，鸡蛋1个，牛奶20ml 。
1. 将藏红花碾碎成粉放入面膜碗中 。
2. 将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离，取蛋清 。
3. 将蛋清和牛奶倒入面膜碗，搅拌均匀 。
4. 均匀涂抹在脸上，敷20-30分钟左右清洗干净就可以了 。
5. 也可以用蜂蜜、柠檬汁等作为介质 。
6. 一周使用2-3次即可 。

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