外出后洗手 ， 晚上回家后洗澡 ， 洗头 ， 都有助于去除头发和皮肤上的粉尘 ， 讲究个人卫生 ， 不将粉尘带到卧室和枕头之上 ， 减少过敏几率 ， 用了整个冬天的鞋垫 ， 衣物 ， 床等都要及时更换和清洗 ， 减少过敏原！

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外出后洗手 ， 晚上回家后洗澡 ， 洗头 ， 都有助于去除头发和皮肤上的粉尘 ， 讲究个人卫生 ， 不将粉尘带到卧室和枕头之上 ， 减少过敏几率 ， 用了整个冬天的鞋垫 ， 衣物 ， 床等都要及时更换和清洗 ， 减少过敏原 。

【讲究个人卫生】

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