【顺产后多久可以运动减肥】一般顺产后2-3天是可以下床走动的,3-5天能适当的做一些可以收缩盆骨的运动,差不多产后两周就能做一些柔软的体操及伸展运动!
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一般顺产后2-3天是可以下床走动的,3-5天能适当的做一些可以收缩盆骨的运动,差不多产后两周就能做一些柔软的体操及伸展运动 。
但是如果顺产的时候有产后大出血的症状,则需要根据医生的建议来尝试运动 。
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