喝咖啡减肥多久见效

根据实际情况而定!

喝咖啡减肥多久见效

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根据实际情况而定 。
并不是所有咖啡都可以减肥 , 只有喝黑咖啡才可以减肥 , 但喝黑咖啡多久可以见效是不一样的 , 因为每个人体质以及肥胖程度不一样 。
若喝黑咖啡减肥的同时 , 进行了一些运动锻炼 , 那么减肥效果会更好一些 , 见效速度也会更快 , 但要是仅仅依靠喝黑咖啡就想减肥效果很好 , 那么可能性是比较小的 , 要知道黑咖啡主要是用来提神的 , 对于减肥只有辅助作用 , 并不能起决定性作用 。

【喝咖啡减肥多久见效】