1根！
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1根 。
一般情况下雪糕一天吃一根即可，这样既能解馋，同时还能缓解炎热感 。雪糕中含有大量的糖分和脂肪，并且还会有一些食品添加剂，过多食用会对肠胃粘膜造成损伤，从而引起肠胃不适，易引发腹痛、腹泻症状 。还会使胃粘膜收缩，胃液分泌变少，从而影响食欲 。同时，过量食用雪糕容易引起消化不良，还会引发感冒或者是长胖等不良后果 。
【雪糕一天可以吃几个】
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