具体原因如下：一般正常情况下，适当喝一些咖啡并不会导致人体失眠，但要是过量喝，就会导致人体出现失眠症状，主要是因为咖啡中含有咖啡因，可以兴奋大脑皮层功能，导致人体出现睡不着的情况！
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具体原因如下：
一般正常情况下，适当喝一些咖啡并不会导致人体失眠，但要是过量喝，就会导致人体出现失眠症状，主要是因为咖啡中含有咖啡因，可以兴奋大脑皮层功能，导致人体出现睡不着的情况 。
因此一般建议患者睡前要避免咖啡的摄入，以免引起大脑皮层的功能活跃，导致人体出现失眠的症状 。
【喝咖啡睡不着的原因】
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