黄豆小米粥材料：小米100克,大豆50克、白砂糖10克！

文章插图
黄豆小米粥
材料：小米100克,大豆50克、白砂糖10克 。
做法：
1.将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀;黄豆过筛去渣 。
2.锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮 。
3.见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用 。
香菇猪肉小米粥
【小米粥怎么喝减肥】材料：小米200克、香菇10朵、猪瘦肉50克、葱花、食用盐等调味品适量 。
做法：
1. 把香菇放到水中充分泡发之后切成小粒，然后将猪瘦肉切成细丝 。
2. 在同粳米一起加适量水放入锅中煮 。
3. 直至粥稠了之后加入葱花等调味品进行调味即可 。

• 垃圾焚烧发电dsc控制系统的原理
• 时光清浅处一步一安然的意思
• 曹丕什么时候死的
• 饭后2小时血糖受哪些因素影响
• 辣木籽的副作用
• 饥荒曼德拉草有什么用
• 红河谷论坛_www.honghegu.info
• 百香果外壳皱了还能吃吗？
• 吃梨之后不宜吃什么食物