冬枣除了可以生吃外，还可以和苹果、香蕉等榨成汁食用，不仅容易消化，还能补充人体营养物质！

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冬枣除了可以生吃外，还可以和苹果、香蕉等榨成汁食用，不仅容易消化，还能补充人体营养物质 。
【减肥冬枣怎么吃】冬枣苹果汁
1.准备冬枣6-8颗，苹果一个 。
2.将冬枣和苹果清洗干净后，去核，切成片状 。
3.打开榨汁机将切好的冬枣和苹果片放入，榨3-5分钟 。
4.用过滤网过滤残渣后即可饮用 。

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