泡澡的减肥效果好吗?

泡澡是具有一定减肥功效的!

泡澡的减肥效果好吗?

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泡澡是具有一定减肥功效的 。
泡澡一方面能加快人体的新陈代谢 , 另一方面也可以消除浮肿 , 不过泡澡减肥的效果十分有限 。泡浴15分钟左右 , 人体的所有循环代谢都会处于非常旺盛的阶段 , 此时使用一些燃烧脂肪的沐浴乳或是磨砂膏 , 都是最有效的 。

【泡澡的减肥效果好吗?】