因人而异！

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【吃亚麻籽粉多久可以减肥】因人而异 。
吃亚麻籽粉多久可以达到减肥的效果 ， 是需要因人而异的 。由于亚麻籽粉热量高 ， 所以不能多吃 ， 在此基础上 ， 合理调整饮食 ， 长期坚持良好的饮食习惯 ， 这样才是有助于减肥的 。但是每个人的体质不一 ， 所以具体时间因人而异 。
建议是科学合理的减肥和食用亚麻籽粉 ， 并且搭配合理的运动 ， 这样才能够健康减肥 ， 起到有效的减肥效果 。

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