10-15颗左右!
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10-15颗左右 。
【黄皮果一天可以吃多少】虽然黄皮果食用后对身体十分有好处,但是并不建议过多食用,一般每次吃10-15颗左右即可 。黄皮果味温性水果,过多食用会导致体内热气增加,这样很容易引发上火情况 。另外黄皮果中含有大量的酸性物质,过多食用会导致胃酸分泌增加,这样会对肠胃造成刺激,容易引起肠胃不适 。
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