很多人会说,既然出汗后蒸发需要吸收热量,身体会冰凉冰凉的,那就一出汗就擦掉了,这样就可以从根本上杜绝,这种做法是错误的!
![出汗后不宜立即擦掉](http://img1.wenrenren.com/230505/1015562119-0.jpg)
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很多人会说,既然出汗后蒸发需要吸收热量,身体会冰凉冰凉的,那就一出汗就擦掉了,这样就可以从根本上杜绝,这种做法是错误的 。
出汗后立即擦掉,就不能发挥出汗蒸发散热的作用;由于机体热量没有散发,汗腺会继续分泌汗液,导致更多的盐分,维生素等随之消耗掉,对健康不利,所以不宜这样做 。
【出汗后不宜立即擦掉】
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