主要有以下不适：引起肠胃不适红豆薏米水是寒性的饮品，过量饮用会对肠胃造成一定的刺激，对脾胃造成一定的损伤，导致人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状！

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主要有以下不适：
引起肠胃不适
红豆薏米水是寒性的饮品，过量饮用会对肠胃造成一定的刺激，对脾胃造成一定的损伤，导致人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
排尿量增加
红豆薏米水利尿作用很强，适量饮用可以排出体内多余的水分，但要是过量饮用会导致排尿量大大增加，在一定程度上会导致体内水分的流失 。

【长期喝红豆薏米水坏处】

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