敲胆经要敲两条腿 ， 不然的话一条一腿粗 ， 另一条腿细就不好了！

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1. 敲胆经要敲两条腿 ， 不然的话一条一腿粗 ， 另一条腿细就不好了 。
2. 中医有句话叫做“离经不离穴” ， 所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻 ， 就可以达到刺激胆汁分泌的效果 ， 并不要求很正确的穴位 ， 当然如果能够敲到位最好 。
3. 办公族可以利用工作间隙 ， 坐位时敲打 ， 也可以坐在床上伸直双腿 ， 用拳头去捶大腿两侧 。
4. 可以一天敲一次 ， 也可以两次 ， 反正有空就敲一下 。
5. 不需要敲到小腿上 ， 小腿上胆经与胃经的位置不好区分 ， 而且操作起来也不是很方便
【敲胆经的常见方法有哪些？】

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