![正宗松鼠鱼的做法](http://img1.wenrenren.com/230505/1321492917-0.png)
文章插图
松鼠鱼的做法第一步
材料:草鱼1条、淀粉20克、大蒜5瓣、水淀粉3克、西兰花10克 。调料:食用油30g , 番茄酱10g,白糖2g,醋3g,盐1g 。
第二步
将西兰花放入开水锅中,焯水30秒,捞出备用 。
第三步
将草鱼从脊骨处切片 , 将鱼片平均分到尾部 , 保留尾部 , 去骨 。
第四步
在鱼皮下,将胸棘切片,用花刀将鱼身上的麦穗切开 。
第五步
洗净晾干 。
第六步
用淀粉将鱼均匀地粘在一起 。
第七步
炒锅油温七成热时,放入鱼炸至金黄色,捞出装盘 。
第八步
锅里留底油,放入蒜爆香,加入番茄酱、白糖、醋、盐,翻炒均匀 , 煮1分钟 。
第九步
倒入水淀粉勾芡 。
第十步
【正宗松鼠鱼的做法】将酱汁浇在鱼上,用西兰花装饰 。
- 台钓主线和子线用多少号的 好些
- 深蹲瘦腿多久有效果
- PHP 运算大整数的问题
- 肉苁蓉吃多了会怎么样
- 世界上现存体形最大的生物是?
- 大豆油是转基因的吗?
- 减肥期间注意事项
- 什么什么之火的成语
- 喝黑枸杞拉肚子怎么办呢?