无花果雪梨茶材料:雪梨一个、无花果4颗、洛神花5g做法:将无花果和雪梨切块与洛神花一起放入锅中加水 大火烧开后，转小火炖40-60分钟.加入适量冰糖即可！

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无花果雪梨茶
材料:雪梨一个、无花果4颗、洛神花5g
做法:将无花果和雪梨切块与洛神花一起放入锅中加水 大火烧开后，转小火炖40-60分钟.加入适量冰糖即可 。
无花果汁
材料:无花果200g、清水350g、蜂蜜适量 。
做法:将无花果洗干净去皮，切成大块，放入电炖锅中，正常程序五个小时即可，喝的时候调入蜂蜜 。

【无花果减肥怎么吃】

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