一般来说单纯的喝啤酒或者是红酒都是不会导致长胖的 ， 但是大量的饮用还是有长胖的风险！
文章插图
一般来说单纯的喝啤酒或者是红酒都是不会导致长胖的 ， 但是大量的饮用还是有长胖的风险 。
啤酒本身的热量很低 ， 但是很多人在喝啤酒的时候喜欢搭配高热量食物 ， 这才是导致发胖的重要原因 。相反啤酒能起到减肥作用 ， 因为啤酒酵母粉是从啤酒酿造过程中提取出来的 ， 其中所含的优质膳食纤维能在食物消化过程中吸附脂肪 ， 最终排出体外 ， 减少了人体对脂肪的吸收；而所含的维生素B和矿物质能促进机体加快体内脂肪代谢 ， 一方面控制脂肪的吸收 ， 一方面加速脂肪的消耗 ， 自然就能起到减肥的作用 。
【啤酒长胖还是红酒长胖】
- 微信阅读在哪里打开
- 历史上秦桧怎么死的
- 红皮香蕉怎么判断成熟
- 心脏病患者睡觉姿势
- python 如何将遗传中文汉字转换成Unicode格式呢
- 巴沙鱼做之前需要焯水吗？
- 为什么野猪有牙齿而家猪却没有呢
- 现工业废水零排放采用哪种技术？
- 米酒减肥还是增肥