忌过量！
【干莲蓬壳煮水喝的禁忌】

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忌过量 。
任何物质食用时都不建议一次吃太多，莲蓬壳也是，干莲蓬壳中也含有一定的化学物质，如果干莲蓬壳煮水时用的过多的话，那么可能会因为有效物质摄入过多，从而对健康造成一定的不利影响，因此干莲蓬壳煮水喝时不要盲目放太多 。

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