敲打心包经对解郁，解压非常有效！

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敲打心包经对解郁，解压非常有效 。
首先用手指掐住自己的腋下，腋下里面有一根大筋，然后就可以波动它，当拨到这根大筋的时候，小指和无名指就会发麻，这根大筋底下有一个重要穴位，叫天泉穴，用手掐住它，并感到手指发吗，就证明拔对位置，如果每天晚上临睡拨十来遍，就可以排除心包积液，对身体非常有好处 。

【敲打心包经的方法有哪些？】

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