瓜子嗑多了还睡影响减肥的，有可能会导致长胖！

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瓜子嗑多了还睡影响减肥的，有可能会导致长胖 。
瓜子的热量比较高，所以减肥期价虽然可以食用，但是也不能多吃 。瓜子它本身营养价值就非常高，维生素、蛋白质、油类含量都是出了名的佼佼者 。所以说瓜子嗑得太多，无疑是会增加热量和脂肪的摄取最后导致使人身体加重，而且血脂会升高，还非常不利于血糖和血压的控制 。

【嗑瓜子影响减肥吗？】

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