适量喝不会长胖！

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适量喝不会长胖 。
减肥期间确实需要多喝水，而且谁本身也没有什么热量，而且可以促进新陈代谢是与助于减肥的 。但是水喝的太多了可能会导致水中毒，另外如果喝水的时间不对有可能会导致水肿 。

【多喝水会长胖吗？】

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