喝金银花茶还要注意什么 _生活经验

不宜大量服用一般建议金银花的用量为10-30克，不建议大量服用，因为金银花药性寒凉，若大量服用可能会刺激肠胃，而引起腹泻、便溏等胃肠道反应！

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1、不宜大量服用
一般建议金银花的用量为10-30克，不建议大量服用，因为金银花药性寒凉，若大量服用可能会刺激肠胃，而引起腹泻、便溏等胃肠道反应。如果是作为某种疾病的治疗，建议向医生咨询，在医生的指导下用量。
2、避免经期服用
经期应避免进食寒凉食物，而金银花的性味甘寒，经期女性服用金银花可能会加剧子宫内寒气的聚集，可能会使经血排出不畅或引发加重痛经症状。
3、脾胃虚寒者慎服
金银花药性寒凉，脾胃虚寒者肠胃功能本就偏弱，服用金银花可能会加剧对肠胃的刺激，是原本便溏、腹泻、消化不良等症状加重。
4、风寒感冒者不宜喝
金银花具有清热解毒，清利咽喉的功效，可以用于治疗风热感冒引起的发热、咽喉肿痛、长红疹等，但是对于咳嗽声重，痰白稀薄，流清涕等风寒感冒症状则不宜喝金银花茶，否则不仅无法起到治疗作用，反而会导致症状加重。
【喝金银花茶还要注意什么】