经期节食确实会比一般时候节食更容易减肥！

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【经期节食会瘦得更多吗？】经期节食确实会比一般时候节食更容易减肥 。
节食是通过降低热量的摄入来达到减肥的效果 ， 而对于经期女生来说这段时间新陈代谢是出于一个比较活跃的阶段 ， 如果再加上节食控制热量的摄入减肥的效果将更明显 。

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