夏天睡觉时若不是很热 ， 建议用电风扇调时降温 ， 不建议开空调 ， 晚上睡觉开空调很容易引起空调病！

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1.夏天睡觉时若不是很热 ， 建议用电风扇调时降温 ， 不建议开空调 ， 晚上睡觉开空调很容易引起空调病 。
2.夏天睡觉开空调也需保持窗户流缝 ， 保持空间内的空气流通 ， 以免室内菌类大量自身 ， 降低人的免疫力 。
【夏天睡觉开空调的注意事项】3.家里有老人和小孩的时候不可开太低 ， 小孩和老人的免疫力较低 ， 很容易感冒 ， 老年人还容易引起关节炎和肩周炎等 。

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