一般来说早上醒来浑身酸痛大多数不是疾病引起的,只要起床活动活动就能减轻或是消失,平时要注意多锻炼身体,增强体质,晚上睡觉要注意睡觉姿势和选择合适枕头,不要着凉,保证合适的睡眠时间;另外如果经常出现这种情况,还是要及时的就医检查!
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一般来说早上醒来浑身酸痛大多数不是疾病引起的,只要起床活动活动就能减轻或是消失,平时要注意多锻炼身体,增强体质,晚上睡觉要注意睡觉姿势和选择合适枕头,不要着凉,保证合适的睡眠时间;另外如果经常出现这种情况,还是要及时的就医检查 。
【早上醒来浑身酸痛怎么办呢?】
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