夏季晚餐建议以寒凉性的食物为主，但是不能食用过多，以免寒气过重，引起脾胃虚寒！

文章插图
1.夏季晚餐建议以寒凉性的食物为主，但是不能食用过多，以免寒气过重，引起脾胃虚寒 。
2.夏季在晚上8点以后除了喝水外不建议食用任何食物，增加胃肠负担，也比较容易肥胖 。
【夏季晚上吃东西的注意事项】

• 辣椒猪头肉的做法大全窍门
• 脂肪是如何燃烧的
• 堃琦鑫华_www.szkqxh.com
• 喝汤要注意什么
• 闻官军收河南河北诗意绝句
• 蓝巨星大约有太阳直径多少倍？详解下！
• 什么人不适合喝莲心泡水
• 工程签证单怎么做
• pay支付是什么意思