饭后喝汤是非常容易导致长胖的，为了避免长胖应该在饭前喝汤！

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饭后喝汤是非常容易导致长胖的，为了避免长胖应该在饭前喝汤 。
饭后已经吃饱了，再喝汤容易导致摄入过多的热量，从而引起肥胖；另外，饭后喝下的汤会把原来胃中的食糜稀释，影响食物的消化吸收 。特别是晚饭后更不宜喝太多的汤，汤很容易被小肠吸收利用，晚上喝汤过多，容易摄入过多的热量，而人体消耗减少，这些多余的热量就会转化为脂肪使人发胖 。

【饭后喝汤会不会长胖】

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