花旗参中含有大量的皂苷,而皂苷可以起到一定的增强中枢神经系统功能的作用,可以一定程度的消除疲劳、静心凝神、增强记忆力的作用,加上瘦肉的滋阴润燥效果,适量服用可以增强消除疲劳等的作用,是很适合失眠、烦躁、记忆力衰退的人群食用的!
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【增强中枢神经系统】花旗参中含有大量的皂苷,而皂苷可以起到一定的增强中枢神经系统功能的作用,可以一定程度的消除疲劳、静心凝神、增强记忆力的作用,加上瘦肉的滋阴润燥效果,适量服用可以增强消除疲劳等的作用,是很适合失眠、烦躁、记忆力衰退的人群食用的 。
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