蹒珊学步是指小孩学着大人的样子走路，也可以指走路缓慢摇摆的样子，比喻做事刚刚开始，走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，运动强度应由小到大！

文章插图
蹒珊学步是指小孩学着大人的样子走路，也可以指走路缓慢摇摆的样子，比喻做事刚刚开始，走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，运动强度应由小到大 。
走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用 。因此，如果选择长走锻炼身体，方法一定要正确 。
【瞒珊学步什么意思】

• 口罩原材料属于什么材料
• 体寒的女生容易发胖吗？
• vitamio中调用暂停后无法从上次的位置播放
• bv和bvr电线是什么意思
• 地球自转周期是由什么决定的?
• 睡觉姿势不正确
• 定位服务怎么使用
• 益生菌可以减肥吗？
• 太阳直径是月球直径的多少倍