白芍15克、黑枸杞3克、椰子肉100克、鸡肉150克、菜心30克、盐5克！

文章插图
白芍15克、黑枸杞3克、椰子肉100克、鸡肉150克、菜心30克、盐5克 。
做法
1.将椰子洗净，切块，白芍洗净备用 。
2.将母鸡肉洗净切块，沥水备用，菜心洗净
3.煲锅上火倒入水，下入椰子、极快、白芍，煲至快熟时，加入盐、下入菜心、黑枸杞煮熟即可 。
功效：补血养神、温中益气、补益脾胃 。

【黑枸杞椰子鸡汤】

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