经常熬夜会变胖吗?

很多人可能认为熬夜会使人变得消瘦,但其实经常熬夜是非常容易导致长胖的,因为熬夜会影响人体的新陈代谢以及体内毒素的排出!

经常熬夜会变胖吗?

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很多人可能认为熬夜会使人变得消瘦,但其实经常熬夜是非常容易导致长胖的,因为熬夜会影响人体的新陈代谢以及体内毒素的排出 。
【经常熬夜会变胖吗?】人体的脂肪细胞会分泌一种物质叫瘦素 。瘦素分泌多会启动饱食中枢,让人摄食减少 。瘦素分泌少会启动饥饿中枢,人会摄食增加 。