有一定好处！

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有一定好处 。
1.羊肉性温补 ， 食用后能起到去湿除寒的作用 ， 而三伏天是一年中最热的时候 ， 这时候吃羊肉能刺激机体代谢 ， 加速排汗 ， 从而能更好的排除体内湿寒之气 。
2.由于三伏天气炎热 ， 人们食用冷饮的频率就会增加 ， 而过多食用冷饮会影响体内阳气升发 ， 并且还会损伤脾胃 ， 引发肠胃不适 。这时候适量吃一点温补的羊肉能起到温补脾胃的作用 ， 也能缓解肠胃不适 。
3.夏天天气炎热 ， 胃口就会下降 ， 这时候吃一点鲜美的羊肉能促进胃酸和唾液的分泌 ， 从而能起到开胃的作用 。

【三伏天吃羊肉到底好不好】

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