无论是刮痧还是拔火罐 ， 都没有太大的除湿作用 ， 如果非要比出个高低 ， 那么拔火罐略胜一筹 ， 因为拔火罐的过程中会拔出身体中的部分水汽！

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无论是刮痧还是拔火罐 ， 都没有太大的除湿作用 ， 如果非要比出个高低 ， 那么拔火罐略胜一筹 ， 因为拔火罐的过程中会拔出身体中的部分水汽 。
造成湿热严重的最主要原因还是脾胃失调 ， 当脾胃运化功能失调 ， 体内水液代谢出现障碍 ， 水湿就会积聚在身体中 。湿热严重的患者首先要辨证湿的类型 ， 可以采用利湿的药物或者食材 ， 缓解表面症状 。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足 ， 因此祛湿之后 ， 还得调理脾胃 ， 从根本上改善体质 。

【湿热严重刮痧还是拔罐】

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