原料黑枸杞，牛鞭，肉苁蓉，母鸡，生姜！

文章插图
原料
黑枸杞，牛鞭，肉苁蓉，母鸡，生姜 。
做法
1.牛鞭汆水后改刀，黑枸杞、肉苁蓉洗净，母鸡斩块汆水，姜切片待用 。
2.将净锅上火，放入牛骨汤、牛鞭、姜片、肉苁蓉、黑枸杞、母鸡 。
3.大火烧开转小火，炖45分钟调味即成 。
功效：补肾壮阳、补血安神 。

【黑枸杞肉苁蓉壮阳汤】

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