早晨饮用效果最佳！

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早晨饮用效果最佳 。
当归,是女性最常见的补血药,素有“妇科圣药”之誉 。对于女性血虚，面色萎黄，月经不调、经常感到晕眩和心悸有比较好的治疗作用 。当归中含有维生素B12，对治疗女性常见的贫血极为有效，它含有的维生素E和硒等微量元素还具有抗衰老作用 。女性一旦血气充足，则筋骨强健，神采奕奕 。
红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用 。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸” 。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”的说法 。

【红枣当归鸡蛋糖水什么时候喝最好】

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