桂圆孕妇能吃吗?

可以吃!
【桂圆孕妇能吃吗?】

桂圆孕妇能吃吗?

文章插图
可以吃 。
桂圆的营养丰富 , 而且有益气血、健脾胃等保健功效 , 孕妇适当食用是有利于自身健康和胎儿生长发育的 , 只不过桂圆属于一种温性的水果 , 并且含糖量较高 , 孕妇食用过多的话 , 容易引起上火、血糖升高等现象 , 所以孕妇吃桂圆的话 , 一定要控制用量 , 以免对自身和胎儿健康造成损害 。