长时间使用电脑 ， 手腕需要长期承受过度地运动 ， 容易发生局部的水肿 ， 手指出现无力、关节痛等不适！
【腕关节综合征】

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长时间使用电脑 ， 手腕需要长期承受过度地运动 ， 容易发生局部的水肿 ， 手指出现无力、关节痛等不适 。
怎么避免：键盘、鼠标高度最好低于坐着的肘部高度 ， 使用电脑一段时间后可以做一些握拳的动作等 。

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