【边吃饭边喝水好吗？】不好！
文章插图
不好 。
首先吃饭时喝水会冲淡胃液，影响食物消化 。其次，喝水饭菜会更容易下咽，特别是喜欢开水泡饭的，这样会减少牙齿的咀嚼速度，未经过嚼碎的大块食物进入肠胃，会增加肠胃的消化负担 。
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不好 。
首先吃饭时喝水会冲淡胃液，影响食物消化 。其次，喝水饭菜会更容易下咽，特别是喜欢开水泡饭的，这样会减少牙齿的咀嚼速度，未经过嚼碎的大块食物进入肠胃，会增加肠胃的消化负担 。