黑枸杞枇杷膏材料：黑枸杞、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50克，蜂蜜适量！

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黑枸杞枇杷膏
材料：
黑枸杞、枇杷果、黑芝麻、核桃仁各50克，蜂蜜适量 。
做法：
1.将枇杷果、核桃仁洗净切碎，枸杞、黑芝麻洗净加水适量浸泡发透后放入锅内，加热煎煮，先用大火烧沸，转为中火熬煮20分钟，取煎汁1次 。
2.加水再煮共取煎液3次，合并煎液，用小火浓缩至膏时，加蜂蜜1倍，至沸停火，冷却装瓶待用 。每日早晚各1汤匙，开水冲服，连服3-4周 。
功效：滋阴润肺、滋补肝肾 。
黑枸杞菊花水
材料
黑枸杞、菊花 。
做法
1.取白菊花6克、黑枸杞子10克 。
2.放入茶杯中，用开水冲泡 。
3.温浸10~15分钟以后，即可饮用 。
功效：养肝明目、补血安神 。

【夏天怎么样吃黑枸杞比较好】

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